產(chǎn)后減肥，是新媽媽們最為關(guān)心的問(wèn)題之一，為了恢復身材，媽媽們各出奇招，有些甚至買(mǎi)來(lái)各種減肥藥。專(zhuān)家提醒，不少減肥藥含有不知名的激素，胡亂服用會(huì )影響身體的激素水平以及新陳代謝，甚至引起甲狀腺問(wèn)題。

　　亂吃減肥藥會(huì )引起甲狀腺分泌失調

　　專(zhuān)家指出，盲目相信廣告減肥效果的夸大宣傳，或在不正規診所的指導下亂服藥，都是很危險的。實(shí)際上，不少減肥藥由于含有促代謝激素，往往才能獲得減肥明顯，體重劇減的效果。但這些藥物在達到瘦身的同時(shí)，也損害了健康。目前因減肥減出毛病的就診患者中，80％——90％患有甲亢。

　　甲狀腺主要位于頸部，它聽(tīng)從腦垂體的指令分泌激素，并控制著(zhù)人的新陳代謝。而且控制著(zhù)人的基礎新陳代謝。如果一個(gè)人長(cháng)時(shí)間節食，會(huì )影響內分泌的正常功能，加快新陳代謝的速度，從而難以使體內保存維持生命的能量。內分泌失調會(huì )造成甲狀腺疾病，有時(shí)還可能危及生命。

　　所以產(chǎn)后減肥一定要選對方法。其實(shí)，產(chǎn)后最健康的減肥方法就是節食加運動(dòng)。但是哺乳期不能無(wú)限制的節食，會(huì )影響乳汁質(zhì)量，少吃油膩及甜食，保證攝入的熱量要小于消耗的熱量，少量多餐，減慢吃飯速度，飯后運動(dòng)，時(shí)間長(cháng)了自然能看到效果。

　　產(chǎn)后減壓是預防甲亢的關(guān)鍵

　　女人產(chǎn)后面臨育兒的壓力，尤其重新回到工作崗位上，既要哺乳，又要兼顧工作，心理壓力大。專(zhuān)家表示，給自己減壓是防治甲亢的關(guān)鍵：良好的心態(tài)是預防甲亢的一劑良藥，要保持樂(lè )觀(guān)豁達的態(tài)度，不要在挫折、失敗方面鉆牛角尖，學(xué)會(huì )給自己減壓。同時(shí)避免過(guò)勞、攝入過(guò)多含碘食物，如海帶、紫菜等。

　　如果患上甲亢，患者除了積極治療，也不可忽視營(yíng)養調整。營(yíng)養方面要通過(guò)高熱量、高蛋白、高維生素及鈣、磷的補充，忌含碘飲食，如海帶、紫菜、發(fā)菜、加碘鹽等；可選用米飯、面條、馬鈴薯、南瓜等含淀粉的食物，以及牛肉、羊肉、豬肉等動(dòng)物食物，及牛奶、水果等食物。低鉀時(shí)可多選橘子、蘋(píng)果等。

　　甲亢必須認真對待，及時(shí)治療在治療過(guò)程中不要突然中斷抗甲狀腺藥物或驟減劑量，要避免誘發(fā)甲亢危象的各種因素，不要按壓甲狀腺，避免精神刺激。

　　引起甲狀腺亢進(jìn)的是常見(jiàn)的原因是甲狀腺發(fā)生了相關(guān)的免疫反應。甲亢病因包括彌漫性毒性甲狀腺腫（也稱(chēng)graves?。?，炎性甲亢（亞急性甲狀腺炎、無(wú)痛性甲狀腺炎、產(chǎn)后甲狀腺炎和橋本甲亢）、藥物致甲亢（左甲狀腺素鈉和碘致甲亢）、hcg相關(guān)性甲亢（妊娠嘔吐性暫時(shí)性甲亢）、和垂體tsh瘤甲亢等。

　　眼球突出這是屬于甲亢性突眼的癥狀中最為典型的，甲亢病情較輕者無(wú)明顯癥狀或表現為良性突眼，影像學(xué)檢查可發(fā)現眼肌輕度麻痹；甲亢的病情較重者眼球突出程度不均衡，發(fā)生甲亢性突眼幾率較大。

　　上眼瞼與眼球動(dòng)作不協(xié)調。甲亢患者眼部動(dòng)作大多不相協(xié)調。眼睛向下看時(shí)，往往上眼臉不能隨眼球著(zhù)落或兩者動(dòng)作不同步；眼睛向上看時(shí)，前額皮膚沒(méi)有皺起表現。

　　眼臉、結膜充血甲亢性突眼患者眼眶、眼眶周?chē)M織充血并伴有水腫，嚴重時(shí)，甲亢患者的眼球結膜易受感染；當眼睛周?chē)浗M織水腫時(shí)，會(huì )使甲亢性突眼的癥狀不明顯。

　　眼瞼閉合障礙甲亢病人因常有眼球突出癥狀，所以在眼瞼收縮的時(shí)候，通常會(huì )出現眼瞼閉合不良或不能閉合的現象，從而導致角膜出現干燥、發(fā)炎甚至穿孔的后果。

　　角膜病變甲亢患者由于眼瞼退縮、瞼裂增大、眼瞼無(wú)法正常閉合導致角膜暴露，從而引起角膜干燥甚至感染，嚴重的甲亢患者可導致失眠。

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