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甲亢患者的飲食

2017-12-05 來(lái)源:甲狀腺病人之友  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:甲亢患者需要大量的能量,甲亢屬于超高代謝綜合征,患者基礎代謝率增高,蛋白質(zhì)分解代謝增強,須借助營(yíng)養治療供給高熱能、高蛋白、高碳水化合物、高維生素飲食,以補償其消耗,改善全身的營(yíng)養狀態(tài)。

  甲亢患者的飲食

  一、甲亢患者需要大量的能量,甲亢屬于超高代謝綜合征,患者基礎代謝率增高,蛋白質(zhì)分解代謝增強,須借助營(yíng)養治療供給高熱能、高蛋白、高碳水化合物、高維生素飲食,以補償其消耗,改善全身的營(yíng)養狀態(tài)。所以患者的飲食一定要以高蛋白、高維生素、高熱量飲食為主。如米飯、面條、饅頭、粉皮、芋艿、南瓜等。淡水魚(yú)類(lèi)、雞蛋、豬肉等;

  二、甲亢患者體內容易造成維生素及礦物質(zhì)的缺乏,所以需要增加維生素與礦物質(zhì):新鮮的蔬菜水果、堅果富含維生素和礦物質(zhì)。舉例:新鮮綠葉蔬菜,新鮮瓜果如黃瓜、番茄、豆角、西瓜,適當多食動(dòng)物內臟。特別要注意鉀、鈣、鎂等礦物質(zhì)的補充,如多食谷類(lèi)、牛奶、肝、魚(yú)、蛋黃、黃豆、香蕉和橘子等食物。

  三、甲亢患者在飲食中應少食魚(yú)、蝦、貝殼類(lèi)海產(chǎn)品,禁食海帶、紫菜等海藻類(lèi)海產(chǎn)品,因海產(chǎn)品內含有大量的碘,碘是合成甲狀腺激素的原料,攝入過(guò)多含碘食物,會(huì )加重病情。不食用可能會(huì )使甲狀腺腫大的食物:包心菜、香菜、花生等。

  四、甲亢患者少攝入刺激性食物、飲料。舉例:辛辣食物,如辣椒、蔥、姜、蒜等;煙、酒、忌咖啡、濃茶等。甲亢病人由于代謝增加,體內產(chǎn)熱和散熱均明顯增加,因此常表現為怕熱、多汗、皮膚濕潤、皮膚潮紅等癥狀。這些癥狀的出現在中醫學(xué)里常責之于“火邪”為患,包括實(shí)火和虛火,實(shí)火可以傷津劫陰,虛火常常是陰液不足、虛熱外浮的結果。辛辣、煙酒均可以助火傷陰,或加重病情,或誘發(fā)病變,故將其列為禁忌的范疇。

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