胃下垂別名：低位胃，胃緩
【預防】
切勿暴飲暴食，宜少吃多餐。戒煙酒，禁肥甘、辛辣刺激之品，宜易消化、營(yíng)養豐富的食品。不要參加重體力勞動(dòng)和劇烈活動(dòng)，特別是進(jìn)食后。飯后散步，有助本病的康復。保持樂(lè )觀(guān)情緒，勿暴怒，勿郁悶。要耐心堅持治療、食物調理和康復鍛煉，要有戰勝疾病的信心。
應養成良好的飲食習慣，飲食有了，定時(shí)定量，對體瘦者，應增加營(yíng)養。應積極參加體育鍛煉，如散步、練氣功、打太極拳等。預防本病，還必須保持樂(lè )觀(guān)情緒。也可采用簡(jiǎn)便易學(xué)的健身法，若已患慢性消化性疾病，應積極徹底治療，以減少本病的發(fā)生。
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