肌腱炎
常規治療
常規治療對肌腱炎進(jìn)行緊急治療，醫生和理療師建議用RICE法ICRE步驟，即休息、冷敷、熱敷患處和抬高患肢。也可用阿司匹林和布洛芬幫助減輕炎癥和疼痛。超聲和桑拿浴療法可放松肌肉和肌腱，改善血循環(huán)，促進(jìn)愈合。偶爾也可用皮質(zhì)類(lèi)固醇激素治療。
理療師也可能提出你的運動(dòng)計劃以幫忙在保持附近肌肉群的功能和總體肌力的前提下休息肌腱，只能慢慢地逐漸進(jìn)行肌腱自身鍛煉。你的訓練計劃可能包括有趣的練習，慢慢增加受傷區域的使用次數，當有疼痛時(shí)立即停止。你也可做一些很容易的伸展運動(dòng)，一日幾次。
手術(shù)治療
療法：部分患者、尤其是產(chǎn)生沾黏時(shí);若以上治療方式無(wú)效，可考慮手術(shù)治療。術(shù)縱行切開(kāi)狹窄腱鞘，切除一小條腱鞘，從而根除疼痛來(lái)源。
缺點(diǎn)：創(chuàng )傷大，痛苦大，恢復期長(cháng)。
家庭治療
用RICE療法。休息主要是記住不要應用受傷關(guān)節，尤其不要做引起關(guān)節損傷的動(dòng)作。如手頭無(wú)冰袋，可用冷凍蔬菜袋代替。包扎最好用運動(dòng)繃帶包裹于受傷部位，但不要太緊，以免引起疼痛。抬高，是減輕受傷區的血壓，是把踝關(guān)節放于板凳上或抬高肘部放在椅背。
中醫治療
肌腱炎肌腱炎俗稱(chēng)“脈窩風(fēng)”，在中醫屬于“勞損”的范疇，病人會(huì )感到關(guān)節有不同程度的疼痛、麻木、僵硬、腫脹等癥狀，通常關(guān)節晨僵的感覺(jué)在起床后最為明顯，而癥狀并不會(huì )隨著(zhù)活動(dòng)頻繁而明顯緩解。思華堂認為是由于“氣滯血瘀”所導致的疼痛，“氣傷痛，形傷腫”，因外力傷及經(jīng)絡(luò )，導致經(jīng)絡(luò )受阻，氣血運行失調，流通不暢造成。肌腱膏作為中醫治療肌腱炎之名方，汲取傳統中醫骨科精髓，藥效神奇顯著(zhù)，肌腱膏有活血化瘀、行氣止痛的功效，可迅速消除疼痛，有效改善患處肌腱周?chē)M織微循環(huán)，從根本上切斷病機，修復肌腱組織，恢復關(guān)節正常功能，達到徹底治愈肌腱炎之目的。
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