現代都市生活的快節奏下，人們的焦慮也隨即來(lái)臨，繁雜的社交生活中，女性在人群中相對比較下更易得社交焦慮，她們在和異性交談時(shí)常出現不安和壓力，其實(shí)你并不必害怕，想下自己不是一個(gè)人就好。
《人格與個(gè)體差異》雜志中發(fā)表的一項研究，試圖通過(guò)調查超過(guò)31000名參與者來(lái)回答這個(gè)跨越多個(gè)國家的問(wèn)題。研究者的分析結果表明，總體而言，女性的社交焦慮報道明顯略高于男性——包括與陌生人互動(dòng)、反應、批評等方面。
很多社交場(chǎng)合能挑起人的焦慮，這種焦慮甚至使人群當中最樂(lè )觀(guān)的人也會(huì )感到不安，其中，這種社交焦慮在兩性之間有什么差別?《人格與個(gè)體差異》雜志中發(fā)表的一項研究，試圖通過(guò)調查超過(guò)31000名參與者來(lái)回答這個(gè)跨越多個(gè)國家的問(wèn)題。研究者的分析結果表明，總體而言，女性的社交焦慮報道明顯略高于男性——包括與陌生人互動(dòng)、反應、批評等方面。
社交焦慮：異性交談更容易出現不安和壓力，女性表現更明顯
在這項研究中，參加者來(lái)自各個(gè)不同地區和階層，平均年齡25歲。他們完成了社交焦慮問(wèn)卷，評估他們在各種場(chǎng)合的不安和不適，包括與陌生人交往、與異性交往、公共演說(shuō)的成員互動(dòng)、表達不滿(mǎn)、反應批評和面對權威人物說(shuō)話(huà)時(shí)的反應。每個(gè)參與者在特定的社交場(chǎng)合的焦慮的測量評估，如被觀(guān)察公開(kāi)進(jìn)食或飲水、在小團體工作，要去參加一個(gè)工作聚會(huì )時(shí)的表現。
在不同的社會(huì )環(huán)境中，研究人員分析了男女之間的最大差異的報告，異性對談話(huà)的焦慮。這表明，當女性和男性交談時(shí)，男性會(huì )顯得更有經(jīng)驗，而女性交談時(shí)會(huì )遭受更大的不安和壓力。
參與者無(wú)論來(lái)自何方，這些差異是明顯存在的。性別差異的原因可能不是決定性的。研究作者指出，與異性講話(huà)時(shí)會(huì )緊張的感受可能與一直以來(lái)女性在異性交往過(guò)程中必須保持矜持和保守有關(guān)。另外根據統計，男女雙方與異性交往所引發(fā)的社交焦慮排名第二，僅次于應對批評或尷尬——“換句話(huà)說(shuō)，與異性交談時(shí)，就像是被訓斥做錯了什么一樣。”研究者說(shuō)。
女性社交焦慮或受?chē)一虻貐^文化影響
但是，這項研究本身也有局限性。首先，男人和女人之間的差異相對較小。第二，數據是一個(gè)自我報告，這意味著(zhù)研究的差異可能僅僅反映了女性和男性的意愿，匯報社會(huì )焦慮，而不是靠他們的經(jīng)驗的實(shí)際差異。
其次，文化的影響也需要考慮，因為它可以創(chuàng )造權力差異，使得女性可能會(huì )受到更大的焦慮，不是因為她們是女人，而是因為他們有較少的權力在他們的社會(huì )中。對所有信奉天主教的社會(huì )，有可能是父權制的元素在作怪而在影響響應的結果。
雖然女性經(jīng)歷異性交談時(shí)焦慮會(huì )比男性多，但很顯然，在大多數其他社會(huì )環(huán)境下，人仍然會(huì )感到焦慮。因此，振作起來(lái)，如果你是一個(gè)有點(diǎn)緊張或不敢接近與異性互動(dòng)的人，你其實(shí)并不孤單。
（實(shí)習編輯：江明亮）
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