99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神病治療 > 藥物治療 > 焦慮癥的色彩治療

焦慮癥的色彩治療

2015-01-17 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:色彩可以美化環(huán)境,改善人的情緒。色彩治療的具體操作是:閉上雙眼,象紅光與藍光在身上的不同部位交替更迭;隨著(zhù)想象的產(chǎn)生,集中注意自身的感受。

  色彩治療是一種很現代的焦慮癥治療方法。有關(guān)研究認為,粉紅可以使神經(jīng)松弛,紅色增加食欲,藍色使人安靜、放松……色彩可以美化環(huán)境,改善人的情緒。色彩治療的具體操作是:閉上雙眼,想象身體受到光線(xiàn)照耀,以紅色代表緊張與疼痛,用藍色的柔和光線(xiàn)代表松弛的體驗;再想象紅光與藍光在身上的不同部位交替更迭;隨著(zhù)想象的產(chǎn)生,集中注意自身的感受。達到了這個(gè)情境后,就把想象的光線(xiàn)全部轉為藍色,且可體驗到全身的松弛。

(實(shí)習編輯:潘熾彬)

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
嘉祥县| 桐城市| 沂南县| 察雅县| 水富县| 崇左市| 上虞市| 会昌县| 宁化县| 通河县| 古浪县| 东源县| 桐乡市| 怀来县| 灵武市| 平利县| 西乌| 瑞金市| 新民市| 简阳市| 宜都市| 花莲市| 武夷山市| 项城市| 青海省| 大田县| 米易县| 海林市| 灵宝市| 清镇市| 阿克苏市| 民县| 城口县| 辽中县| 安图县| 芜湖市| 荔波县| 黔西县| 黑水县| 西安市| 阳原县|