1.改善家庭成員之間的關(guān)系，分析去除不良的刺激因素。

 

　　家庭是一個(gè)集體，而病人只不過(guò)是集體中的一部分。一個(gè)不和睦的家庭，或某些成員的不良傾向、不良行為可以構成某些不良刺激因素，促使疾病的形成。在對抑郁癥病人的治療及護理上，應該讓家庭成員一起分析、尋找病人發(fā)病根源，共同去除不良刺激因素，改善家庭成員間的關(guān)系，創(chuàng )造一個(gè)和睦的家庭環(huán)境，這是抑郁癥病人家庭治療及護理的關(guān)鍵。

 

　　2.加強心理護理，防止病人自殺

 

　　對抑郁癥狀明顯的病人往往都會(huì )出現自殺念頭，必須留有人陪伴。陪伴必須較能體貼、關(guān)心患者并能體會(huì )病人的心境，通過(guò)與病人的交談，從中誘導病人傾吐內心的隱秘或痛苦，了解知道病人最關(guān)心的，最需要的，最擔心的是什么，從而盡量給予幫助解決。同時(shí)還要勸導病人面對現實(shí)對任何事情都不必過(guò)分擔心，順其自然，增強自信心及戰勝疾病的信心。注意觀(guān)察病人的情緒變化及異常言行，如發(fā)現病人流露出厭世念頭，或是抑郁狀態(tài)突然明顯好轉時(shí)，更應嚴密觀(guān)察，警惕預防病人自殺。此時(shí)應把家中危險物品（小刀、剪刀、繩、藥物等）收好，以防萬(wàn)一。

 

　　3.睡眠護理：

 

　　抑郁癥病人常拌有失眠，以入睡困難、早醒為多見(jiàn)。常表現入睡前憂(yōu)心忡忡、焦慮不安。此時(shí)家人應多在起身邊陪伴、安慰及勸導，這樣能使病人產(chǎn)生一定的安全感，焦慮情緒也較易消除，對病人的睡眠也會(huì )有幫助。抑郁癥患者常拌有早醒，自殺的時(shí)間多在清晨時(shí)分，所以對早醒的病人一定要給藥控制，延長(cháng)其睡眠時(shí)間。

 

　　4.飲食、生活護理

 

　　抑郁癥病人因情緒低落常拌有食欲下降，有些病人想通過(guò)拒食來(lái)達到消極身亡的目的，所以應注意加強病人的飲食護理。另一方面，病人由于情緒抑郁，常臥床不起，需多注意督促起起床活動(dòng)，督促及協(xié)助病人自理個(gè)人衛生，必要適當的個(gè)人衛生可使病人精神振奮。

 

 

　　對病情較輕的病人，應鼓勵其參加一些力所能及的勞動(dòng)，當病人能完成某項任務(wù)時(shí)，則給予鼓勵，以增強他們的生活信心，使之感到自己仍是一個(gè)有用的人。有些抑郁病人常用不停的勞動(dòng)來(lái)自懲及贖罪，這時(shí)則需勸其休息，防止過(guò)勞或發(fā)生虛脫。平時(shí)多聽(tīng)輕松、快樂(lè )的音樂(lè )，或是跳跳舞等，也可帶病人到公園散步，到郊外活動(dòng)，這些活動(dòng)對改善病人的抑郁癥狀，是很有好處的。

 

（實(shí)習編輯：黃俊達）