人群恐懼癥，社交恐懼癥和公共場(chǎng)合焦慮癥，這些癥狀有一個(gè)共同點(diǎn)就是患者害怕與人接觸，有的是因為患者不自信，有的是因為患者曾經(jīng)在人多的場(chǎng)合受到過(guò)羞辱或是出過(guò)丑而在心理上留下了陰影。人群恐懼癥患者在人多的地方會(huì )不自覺(jué)的遠離人群，除了很親近的人外很少與人交談，這種病使患者不能投入社會(huì )，過(guò)正常人的生活。下面就詳細的分析一下人群焦慮癥。

　　人群恐懼癥分析：

　　一般人對參加聚會(huì )或其他會(huì )暴露在公共場(chǎng)合的事情都會(huì )感到輕微緊張，但這并不會(huì )影響到他們出席。真正的人群恐懼癥會(huì )導致無(wú)法承受的恐懼，嚴重的案例里，病患甚至會(huì )長(cháng)時(shí)間的把自己關(guān)在家里孤立自己。

　　人群恐懼癥患者總是處于焦慮狀態(tài)。他們害怕自己在別人面前出洋相，害怕被別人觀(guān)察。與人交往，甚至在公共場(chǎng)所出現，對他們來(lái)說(shuō)都是一件極其恐懼的任務(wù)。

　　人群恐懼癥不應該與恐慌癥（panicdisorder）混淆，恐慌癥患者相信他們的恐慌是由某些嚴重的物理原因造成，在發(fā)作當時(shí)或之后往往去醫院或叫救護車(chē)。人群恐懼癥患者也許會(huì )經(jīng)歷恐慌發(fā)作，但是他們會(huì )察覺(jué)到自己經(jīng)歷的是由非理性的恐懼造成的極大焦慮。很少人群恐懼癥患者愿意在那時(shí)去醫院，因為他們害怕權威人士的拒絕或評斷。與權威人士打交道對大部份人群恐懼癥患者來(lái)說(shuō)特別困難，像是打電話(huà)詢(xún)問(wèn)、參加約會(huì )、派對、或工作面試等等。

　　人群恐懼癥是神經(jīng)癥的一種。在美國最多的心理障礙疾病中，患社交恐怖癥的人數僅次于抑郁癥、酗酒而名列第三，我國患病人數也在激增。

　　人群恐懼癥主要分析：

　?。ǎ保┮话闳巳嚎謶职Y：

　　如果你患了一般人群恐懼癥，在任何地方，任何情境中，你都會(huì )害怕自己成了別人注意的中心。你會(huì )發(fā)現周?chē)總€(gè)人都在看著(zhù)你，觀(guān)察你的每個(gè)小動(dòng)作。你害怕被介紹給陌生人，甚至害怕在公共場(chǎng)所進(jìn)餐、喝飲料。你會(huì )盡可能回避去商場(chǎng)和進(jìn)餐館。你從不敢和老板、同事或任何人進(jìn)行爭論，捍衛你的權利。

　?。ǎ玻┨厥馊巳嚎謶职Y：

　　如果你患了特殊人群恐懼癥，你會(huì )對某些特殊的情境或場(chǎng)合特別恐懼。比如，你害怕當眾發(fā)言，當眾表演。盡管如此，你在別的社交場(chǎng)合，卻并不感到恐懼。推銷(xiāo)員、演員、教師、音樂(lè )演奏家，等等，經(jīng)常都會(huì )有特殊人群恐懼癥。他們在與別人的一般交往中，并沒(méi)有什么異常，可是當他們需要上臺表演，或者當眾演講時(shí)，他們會(huì )感到極度的恐懼，常常變得結結巴巴，甚至楞在當場(chǎng)。

　　人群恐懼癥患者總是擔心會(huì )在別人面前出丑，在參加任何社會(huì )聚會(huì )之前，他們都會(huì )感到極度的焦慮。他們會(huì )想象自己如何在別人面前出丑。當他們真的和別人在一起的時(shí)候，他們會(huì )感到更加不自然，甚至說(shuō)不出一句話(huà)。當聚會(huì )結束以后，他們會(huì )一遍一遍地在腦子里重溫剛才的鏡頭，回顧自己是如何處理每一個(gè)細節的，自己應該怎么做才正確。

　　這兩類(lèi)人群恐懼癥都有類(lèi)似的軀體癥狀：口干、出汗、心跳劇烈、想上廁所。周?chē)娜丝赡軙?huì )看到的癥狀有：紅臉、口吃結巴、輕微戰抖。有時(shí)候，患者發(fā)現自己呼吸急促，手腳冰涼。最糟糕的結果是，患者會(huì )進(jìn)入驚恐狀態(tài)。

　　近幾年人群恐懼癥患者不斷增加，社會(huì )競爭越來(lái)越激烈，人們的壓力也越來(lái)越大，在精神時(shí)刻緊繃的狀態(tài)下如果再受到點(diǎn)刺激就會(huì )引發(fā)這種精神疾病。人群恐懼癥不等同于恐慌癥，人群焦慮癥患者只有當處在人群中才會(huì )產(chǎn)生恐懼，上面把人群恐懼癥分為了一般人群與特殊人群兩種，患者可以根據劃分原則判斷自己是屬于哪類(lèi)，確定好病癥，才能選擇治療方法，才能短期治愈。

　?。▽?shí)習編輯：黃加振）