遇到陌生人，你會(huì )臉紅、緊張嗎？95%以上的人或多或少都會(huì )有一點(diǎn)。面對親人、朋友時(shí)，你不會(huì )臉紅、緊張。但在現實(shí)生活中，就有這樣的人，在和家人、朋友說(shuō)話(huà)時(shí)，臉會(huì )紅手心會(huì )冒汗，恐懼心理折磨得他們無(wú)法正常生活。

　　成都某公司的業(yè)務(wù)員小陳和客戶(hù)打交道時(shí)能說(shuō)會(huì )道，工作業(yè)績(jì)攀升很快?？汕岸螘r(shí)間，他看到客戶(hù)就心慌臉紅，甚至發(fā)展到和父母說(shuō)話(huà)時(shí)，也面紅耳赤，緊張得直搓衣服。家人覺(jué)得莫名其妙，又怕小陳得了精神上的疾病，只好帶著(zhù)他來(lái)到省醫院請專(zhuān)家治療。省醫院神經(jīng)內科副主任、四川省精神心理專(zhuān)委會(huì )常委肖軍診斷小陳已經(jīng)患有社交恐懼癥。

　　案例一

　　和父母說(shuō)話(huà)心跳得厲害

　　病人：某公司職員病癥：社交恐懼三級表現

　　小陳是成都某公司的業(yè)務(wù)員，性格外向的他跟客戶(hù)打交道如魚(yú)得水，工作業(yè)績(jì)攀升很快，深得領(lǐng)導器重。

　　前段時(shí)間，小陳不愿意上班，看到客戶(hù)就心慌、臉紅、手心冒汗，說(shuō)話(huà)時(shí)眼睛不敢直視客戶(hù)，甚至說(shuō)話(huà)也結巴起來(lái)，一看到客戶(hù)，平時(shí)很熟悉的產(chǎn)品特性都想不起來(lái)，心里莫名的害怕。小陳以為是自己狀態(tài)不佳，可沒(méi)想到星期一起床后，小陳看到鏡子里的自己很陌生，看到爸爸媽媽時(shí)突然心跳得厲害，走出小區大門(mén)時(shí)也不敢抬手叫出租車(chē)，走進(jìn)單位大門(mén)碰到同事不敢打招呼。小陳很害怕，卻不知道自己到底怕什么，只想一直待在家里不出門(mén)。

　　小陳的父母發(fā)現，兒子跟他們說(shuō)話(huà)時(shí)，緊張得手不停地搓衣服，面紅耳赤，表現出很煩躁的情緒，整天低著(zhù)頭。

　　九成人患有社交恐懼

　　案例二

　　上課鈴聲嚇得她書(shū)也掉了

　　病人：年輕女教師病癥：社交恐懼二級表現

　　25歲的張艷是一所高中的語(yǔ)文老師，大學(xué)時(shí)是校內大型活動(dòng)的主持人?？删褪堑谝淮翁ど现v臺，緊張恐懼讓她全變了。

　　2008年底，張艷到一所初中當實(shí)習老師。在上第一節課的前一晚，她將備課內容看了5遍，講稿演習了3遍。走進(jìn)課堂前，張艷把書(shū)抱得很緊，牙關(guān)咬得很緊，上課鈴聲讓她嚇得把書(shū)也掉了。走上講臺后，她不敢看臺下的同學(xué)，臉燒得厲害。“我抖著(zhù)手把書(shū)翻開(kāi)，轉過(guò)身就開(kāi)始板書(shū)，但寫(xiě)得歪歪扭扭。”張艷回憶，當時(shí)整個(gè)人像塊木頭，之前準備好的開(kāi)場(chǎng)白、課堂內容全都沒(méi)派上用場(chǎng)，“那段時(shí)間，我被我自己打倒了。”

　　九成人患有社交恐懼

　　您出現在陌生環(huán)境、見(jiàn)到陌生人和異性時(shí)，有沒(méi)有心悸、心慌、顫栗、出汗、頭暈、暈倒等癥狀？

　　記者對教師、公務(wù)員、司機、話(huà)務(wù)員、醫生等職業(yè)部分人士進(jìn)行小范圍調查發(fā)現，95%以上的人在陌生環(huán)境時(shí)會(huì )有不適的感覺(jué)，見(jiàn)到陌生人初期會(huì )有緊張、恐懼，害怕說(shuō)錯話(huà)等反應。正如專(zhuān)委會(huì )常委肖軍所說(shuō)，陌生環(huán)境看到陌生人，幾乎每個(gè)人都會(huì )或多或少的有一些恐懼，“不知道對方底細嘛。”不過(guò)，大多數人能夠通過(guò)微笑、整理衣襟、上廁所等舉動(dòng)緩解情緒，以達到“不當眾出丑”的理想效果。接受調查的人群中，女性比男性的社交恐懼更嚴重一些，年輕者比年長(cháng)者社交恐懼更嚴重一些。

　　專(zhuān)家解析

　　社交恐懼是一種病態(tài)

　　省醫院神經(jīng)內科副主任、四川省精神心理專(zhuān)委會(huì )常委肖軍說(shuō)，以上兩個(gè)案例是社交恐懼的表現?？謶?，本身是一種正常的心理反應，也是自我保護的一種方式。不過(guò)，當恐懼的情緒影響到自己或身邊人的正常工作、生活、學(xué)習時(shí)，這就是一種病態(tài)反應了。肖軍說(shuō)，臨床上他遇到過(guò)很多這樣的病人，以中度癥狀病人為主，“小陳是我的病人，像他這樣嚴重的，非常少見(jiàn)，也很典型。”

　　肖軍說(shuō)，社交恐懼分為幾級。普通人遇到異性、陌生人時(shí)，心慌、臉紅，是正?，F象，也是社交恐懼的初級表現。但如果這個(gè)人與身邊的熟人交往都感覺(jué)恐懼時(shí)，就是社交恐懼的二級表現，也是社交恐懼中度表現。如果這個(gè)人像小陳一樣，與家人、朋友這樣很熟的人交往時(shí)，也會(huì )有恐懼的心理，那他就是社交恐懼三級表現。一般來(lái)說(shuō)，初級癥狀不需要治療，但如果是二級或二級以上，就需要看醫生了。

　　這些案例都有一個(gè)共同點(diǎn)，在社交恐懼出現之前，他（她）能以常態(tài)應對社交活動(dòng)，就算有恐懼也是在初級階段。人一旦出現社交恐懼，一般來(lái)說(shuō)可能是他在成長(cháng)過(guò)程中曾受過(guò)很大的挫折，有可能他本人已經(jīng)忘了，但在潛意識里還影響著(zhù)他。

　?。▽?shí)習編輯：黃加振）