你有沒(méi)有過(guò)這樣的感覺(jué)，也許是在擁擠的車(chē)廂里，也許是在嘈雜的廣場(chǎng)上，也許是在密閉狹小的空間里，突然之間，感覺(jué)胸悶、心慌、氣促、呼吸不暢、出汗、心動(dòng)過(guò)速、頭痛頭昏、四肢麻木，并覺(jué)得自己“快要死了”。

　　當然，最后的結果是，你沒(méi)死。但是，去醫院檢查又沒(méi)什么問(wèn)題，而且一旦感覺(jué)自己能夠獲得幫助或者能夠逃離“危險”時(shí)，這些癥狀又會(huì )明顯緩解。專(zhuān)家認為，其實(shí)，這是一種叫驚恐障礙的心理疾病。

　　今年35歲的股票經(jīng)紀人小王平時(shí)工作比較辛苦，經(jīng)常需要出差、加班。日前，他在工作中突然感到緊張、恐懼，覺(jué)得胸前區不適，很快就發(fā)展為胸悶、呼吸不暢。他懷疑自己是心臟病發(fā)作了，感覺(jué)自己“快要死了”?？墒?，由120送到醫院急診科后，無(wú)論是心電圖，還是血糖、心肌酶，一切正常，其他內科檢查也并無(wú)異常。醫生經(jīng)詢(xún)問(wèn)后得知，小王的這種感覺(jué)自己“快要死了”的情況并非首次發(fā)生，以前這種感覺(jué)每次持續數分鐘后都可以自行緩解，只是這次更為嚴重。后經(jīng)精神專(zhuān)科檢查及相關(guān)病史詢(xún)問(wèn)，小王原來(lái)患的是驚恐障礙。

　　驚驚恐障礙是一種什么樣的??？驚恐障礙是焦慮障礙中的一種，患者經(jīng)歷的自發(fā)的、看上去完全是意外的驚恐發(fā)作，以及一直擔心驚恐發(fā)作再次出現而造成嚴重后果，這其實(shí)是一種可以被治療的疾病。這種病發(fā)作會(huì )突然出現，在幾分鐘之內達到高峰，半小時(shí)之內就會(huì )退去，發(fā)生時(shí)無(wú)法預測，有時(shí)候甚至在人入睡后也會(huì )出現?；颊咄鶗?huì )奔走、驚叫，顯得驚恐萬(wàn)狀，還常伴有胸痛、胸悶、頭痛等癥狀。

　　驚恐障礙主要有兩個(gè)特點(diǎn)：一是容易突然發(fā)生，多數以胸悶、心慌、氣促、呼吸不暢、出汗、心動(dòng)過(guò)速、頭痛頭昏、四肢麻木、感覺(jué)異常等癥狀起病。一般癥狀可持續數分鐘至數十分鐘后自行停止，但容易反復出現。由于癥狀發(fā)生時(shí)，患者有可能處于獨自在家、乘坐公共交通工具（飛機、火車(chē)、高鐵、地鐵）、開(kāi)車(chē)或是封閉、嘈雜的地方等，患者出現過(guò)一次癥狀后，很容易擔心下次是否會(huì )在相同的場(chǎng)景下再次出現上述不適的癥狀。因此，對于相同的地方或場(chǎng)景，他們往往會(huì )出現明顯的回避行為，如避免獨自在家，外出或是在家時(shí)需要有人陪伴；不敢乘坐飛機公共交通工具；不愿意到人多或是密閉的空間中。久而久之，患者會(huì )進(jìn)入到發(fā)生-擔心-回避-再次發(fā)生-再次擔心-再次回避的循環(huán)中。

　　驚恐障礙另外一個(gè)特點(diǎn)是，如果感覺(jué)自己出現癥狀時(shí)有人能提供幫助，或是能馬上逃離危險的地方時(shí)，患者的焦慮癥狀和軀體不適會(huì )得到明顯緩解。

　　患驚恐障礙的人注意了，只要是驚恐發(fā)作，那就不會(huì )真的死掉，可以通過(guò)心理和藥物進(jìn)行治療，這種疾病的治療是很有效的。

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