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老人臥室里掛照片可防癡呆

2015-11-25 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在倫敦東部一所專(zhuān)為老年癡呆病患者提供的公寓里,老人過(guò)去的照片被到處擺放、懸掛。

  老年人生理機能處于退步階段,這時(shí)候如果不動(dòng)腦,也不參加任何活動(dòng)很容易致使大腦萎縮。專(zhuān)家提醒老年人經(jīng)?;貞泬?mèng)境或是翻翻舊照片等來(lái)鍛煉自己的大腦,在一定程度上可預防老年癡呆癥。

  老人臥室里掛照片可防癡呆

  在倫敦東部一所專(zhuān)為老年癡呆病患者提供的公寓里,老人過(guò)去的照片被到處擺放、懸掛。該處工作人員亨利·懷特說(shuō),患上老年癡呆的老人,往往對久遠的,甚至兒時(shí)的事情記憶深刻,將照片布置在房間的各處,就是為了讓他們時(shí)刻感受到幸福。

  臥室內,最好懸掛個(gè)人或夫妻的照片,以反復提醒老人臥室究竟是屬于誰(shuí)的;在餐廳,可以?huà)焐吓c親朋好友的合照,讓他們感受到他人的關(guān)愛(ài)。如果能在吃飯時(shí),與老人聊聊過(guò)去的事情,相信他們一定會(huì )非常高興。

  此外,在屋內的每個(gè)房門(mén)上用不同圖片或照片來(lái)做區分;在老人使用的電話(huà)上,設置或貼上親朋好友的圖片,這些都是緩解老年癡呆患者發(fā)病的有效方式。

  此外,老人回憶夢(mèng)境可防癡呆癥

  每個(gè)人都會(huì )做夢(mèng),但有些人夢(mèng)醒后,什么也不想,就好像什么都沒(méi)有發(fā)生過(guò);有些人則喜歡慢慢回憶。在專(zhuān)家看來(lái),從健腦的角度,后一種做法值得老人多試試,因為這種夢(mèng)境回顧的方法,有一定的鍛煉大腦記憶功能的作用。

  老年人最不好的習慣就是不愛(ài)動(dòng)腦,及不愛(ài)活動(dòng),以至于讓自己經(jīng)常處于發(fā)呆狀態(tài)。如此很容易加速大腦功能的退化,使大腦提前萎縮,嚴重的,甚至會(huì )患上老年癡呆。

  而睡醒后,經(jīng)?;叵胍幌伦约核龅膲?mèng),想想夢(mèng)中的情節,可以起到幫助大腦回憶、鍛煉大腦活力及思考的作用,這在一定程度上能起到保健大腦的作用。

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