最近人人網(wǎng)上有個(gè)話(huà)題引起很多網(wǎng)友共鳴，即“你有沒(méi)有這種癥狀：街上走過(guò)來(lái)熟人，你卻尷尬得不知道怎么打招呼；電話(huà)鈴響了，你看了看屏幕，丟在一邊不想接；周末，你寧愿窩在家里，也不想去約好友聚會(huì )。”不少網(wǎng)友自稱(chēng)，這簡(jiǎn)直就是從社交恐懼癥中細分出來(lái)的更精準的熟人恐懼癥。

　　有首歌叫《越長(cháng)大越孤獨》，暗暗契合了熟人恐懼癥的意思。不少網(wǎng)友紛紛說(shuō)起自己熟人恐懼癥的癥狀，表征都差不多，比如遠遠看見(jiàn)熟人，不想硬著(zhù)頭皮上去打招呼，就趕緊繞路走。實(shí)在躲不掉的，只能驚慌失措之后，努力調整上去打招呼。

　　有位網(wǎng)友木魚(yú)說(shuō)，自己也覺(jué)得特別奇怪，“我不怕陌生人，但是我怕熟人。如果周?chē)际悄吧?，我往往能展現我最活潑開(kāi)朗的一面；如果周?chē)际鞘烊?，我甚至連話(huà)都說(shuō)不出來(lái)，低調得像有自閉癥。”一語(yǔ)道出了不少熟人恐懼癥的相同表現。另一位網(wǎng)友“wenbo”說(shuō)，他也是，他在陌生的城市經(jīng)常和陌生的美女對視，眼都不帶眨的，直到她扭過(guò)頭去，自己還經(jīng)常以各種理由和美女搭訕。“但在熟人圈子里，別人看我一眼，我都會(huì )自動(dòng)地躲避目光，手都不知道往哪里放。那種難受是很難言表的。”

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　　針對網(wǎng)友們的這種怪現象，也有人進(jìn)行了分析認為，跟熟人交流的一個(gè)最大缺點(diǎn)就是，熟人會(huì )揭你短。特別是中國人，有時(shí)會(huì )說(shuō)你小時(shí)候曾經(jīng)把他褲子尿濕了這樣的話(huà)，以此來(lái)顯示他的威望，所以熟悉反而成為交流障礙。有的人就是小時(shí)候受到過(guò)這樣的刺激所以產(chǎn)生了心結，所以不愿意跟熟人去交流，其實(shí)內心中還是很開(kāi)朗的，因此跟陌生人則沒(méi)有顧慮。

　　也有網(wǎng)友認為還有一種情況，就是“因為是熟人，你也許太期待自己能完美一些，所以產(chǎn)生了一些不自信和焦慮，所以才有熟人恐懼癥。”

　　有社會(huì )心理學(xué)家指出，害怕缺點(diǎn)的暴露是一種自卑的表現，希望在熟人面前力求完美，因為熟悉，彼此了解便感覺(jué)局促不安，這是一種心理障礙，要克服這種心理障礙也不是難事，多去體會(huì )親人的關(guān)愛(ài)，多一些微笑，試試禮貌主動(dòng)地去打招呼。