害怕坐下、害怕沒(méi)有手機、害怕照鏡子、甚至是害怕食物中的花生醬……這些無(wú)奇不有的“恐懼”你聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎？近日，美國一網(wǎng)站整理出了十種最令人匪夷所思的“恐懼癥”，其中，婆婆、岳母恐懼癥大概是其中最普遍的一種。心理精神科醫生表示，婆婆、岳母恐懼癥在心理學(xué)上的確存在，屬于“社交恐懼癥”的范疇，在門(mén)診上還真收到過(guò)這樣的病例。經(jīng)過(guò)三個(gè)月的抗焦慮治療，患者才徹底走出了“岳母恐懼癥”的陰影。

　　南京一小伙看見(jiàn)岳母就“哆嗦”

　　盡管電視劇中常常會(huì )有“惡婆婆”或是“兇岳母”的角色出現，但現實(shí)生活中，婆婆或是岳母真的有這么可怕？記者昨天隨機采訪(fǎng)了幾位已婚人士，絕大多數受訪(fǎng)者都對這項“十大”的內容表示質(zhì)疑，“家庭關(guān)系很和諧啊，為什么要害怕婆婆或是岳母？”

　　心理精神科博士表示，在門(mén)診上的確收到過(guò)“岳母恐懼癥”的病例。一位30多歲的年輕男子結婚已經(jīng)超過(guò)3年，但每次見(jiàn)到岳母都會(huì )“嚇”得兩腿直哆嗦，而且還會(huì )伴有臉紅，說(shuō)話(huà)不利索等表現。到門(mén)診上來(lái)就診時(shí)，這位患者很明確地告訴醫生，他內心里并不害怕岳母，岳母對待自己也十分和善。但只要一和岳母照面，就還是會(huì )兩腿發(fā)抖。

　　岳母恐懼癥的真相

　　在醫學(xué)上，害怕岳母或是婆婆還真是一種病，“這種癥狀屬于社交恐懼癥的范疇。”

　　上述的例子中，患者診斷為“社交恐懼癥”后，醫生給這位男子開(kāi)出了抗焦慮治療的處方，通過(guò)服藥、心理治療等手段逐漸減輕患者的恐懼癥狀。三個(gè)月后，這位患者才真正完全擺脫了“岳母恐懼癥”的陰影。

　　減壓是克服恐懼癥的關(guān)鍵

　　其實(shí)，不僅僅是這家美國網(wǎng)站列出的現代人的十種恐懼癥，還有“密集恐懼癥”“樹(shù)木恐懼癥”“睡眠恐懼癥”等多種五花八門(mén)的“恐懼表現”包圍在我們生活周?chē)?。?zhuān)家表示，由于現代人的生活壓力過(guò)大，所以對很多事物都產(chǎn)生了偏差的認知，由此導致形形色色的“恐懼癥”的出現。另外的一些表現，睡眠恐懼、下雨恐懼等也有可能是部分心理疾病的“征兆”。

　　心理精神科醫生表示，現代人需要減壓，以此來(lái)“對抗”形形色色的“恐懼表現”。如果真的出現心理精神疾病范圍內的“恐懼癥”，還是應該到正規大醫院的心理精神科接受治療。通過(guò)藥物服用、心理治療等多種方式，遠離“恐懼癥”的干擾。在一定條件下，也可以予以適當的鼓勵，以此來(lái)擺脫恐懼癥。