什么是幻想恐懼癥？幻想恐懼癥怎么辦？幻想恐懼癥能治好嗎？下面我們一起來(lái)看看。

　　許多人都有可能有一些恐懼癥的癥狀，恐懼癥是日常生活中，人們的常見(jiàn)病，恐懼癥的類(lèi)型有很多，對于幻想恐懼癥你有了解多少呢？幻想恐懼癥其實(shí)就是患者對自己幻想出來(lái)的事情具有一種恐懼心理，那么面對幻想恐懼癥應該怎么辦呢？

　　一般而言，幻想恐懼癥患者常常對一些事物過(guò)分的恐懼，但是這些恐懼在常人眼里是沒(méi)有必要，且不會(huì )對人有很大威脅的，而患者之所以會(huì )感到難以克制的恐懼，正是因為他們在自己的想象中將事物的威脅夸大，因此才會(huì )如此害怕。

　　對于這樣因幻想而出現的恐懼癥，恐怕最好的方法就是用心理學(xué)中的認知療法，認知療法的主旨是通過(guò)解釋、疏導，使患者能對為之恐懼的事物重新建立認識，了解自身恐懼產(chǎn)生的根源。

　　例如害怕“鬼”，這是典型的幻想恐懼癥，要克服這類(lèi)恐懼癥，就要通過(guò)認知重建，使患者能認識到“鬼”只可能在精神層面上對其自身造成刺激，因而這種刺激完全是來(lái)自于來(lái)訪(fǎng)者的自我想象，同時(shí)使患者正確對待什么叫害怕，也就是恐懼本身，明白其自我意識中的恐懼并不能對其自身造成實(shí)質(zhì)性傷害。

　　既然叫做幻想恐懼癥，大家也可以看出其實(shí)這種恐懼癥恐懼的事物主要來(lái)源于幻想出來(lái)的事物，其實(shí)這種恐懼是完全沒(méi)必要的。因此，幻想恐懼癥患者在面對自己的病情時(shí)首先要做的就是端正態(tài)度，才有有效的治療方法。

　　溫馨提示：幻想恐懼癥并不可怕，調整好心態(tài)，不要被幻想所左右。