婚前恐懼癥患者經(jīng)常這樣子問(wèn)自己：“婚姻像包圍在我身邊的一眼不可測的深井。我可以跟他相守一輩子嗎？我能跟他的家人相處得好嗎？婆婆會(huì )不會(huì )對我要求很多？”；“我有多愛(ài)她？我愿意為了她放棄單身生活的自由嗎？我愿意因為結婚而改變以往的生活狀態(tài)和朋友圈子嗎？”

恐懼</a>癥該怎么辦？" width="400" height="299" src="http://img.jianke.com/article/201512/20151204105909255.jpg" />

　　在婚前恐懼癥的人群比例中，女性要大大多于男性，同時(shí)二者的恐懼因素也有很大差別。女性主要擔心婚姻會(huì )產(chǎn)生變數，愛(ài)情不會(huì )長(cháng)久。病因主要是因為生活緊張，總渴望一種自由散漫的生活。而由于經(jīng)常聽(tīng)到關(guān)于婚姻的探討，特別是聽(tīng)到涉及夫妻矛盾和責任關(guān)系的問(wèn)題時(shí)候，便產(chǎn)生了一種恐懼心理和逃避心理。

　　如果擔心不適合未來(lái)的共同生活，在出現一系列“癥狀”后，雙方不妨經(jīng)常到對方家里多坐坐，了解他（她）的家人，或者和他（她）多談?wù)勊ㄋ┑募胰?，直接或間接地了解未來(lái)家庭成員的生活習慣等，這個(gè)過(guò)程也是心理逐漸適應的漸進(jìn)過(guò)程。

　　對婚姻持久性懷疑和恐懼時(shí)，要保持開(kāi)放的心態(tài)，能夠去跟對方溝通交流，進(jìn)而打消這種疑慮。如果對方突然不愿意結婚，不要急著(zhù)否定雙方的感情，應該多問(wèn)問(wèn)其擔心和顧慮的原因。如果協(xié)調好，對婚后的生活也是很有利的。