99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 恐懼焦慮 > 高考焦慮癥是怎么回事?

高考焦慮癥是怎么回事?

2015-12-15 來(lái)源:健客網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:有些考生及家長(cháng)對考試的期望值過(guò)高,以致容易產(chǎn)生高考焦慮癥。如果學(xué)生對自己實(shí)力把握不清晰,訂立了過(guò)高的目標,比如模擬考試一定要達到多少分、一定要考上某某名牌大學(xué)等不良的心理期待。

  某些學(xué)生在高考臨近的時(shí)候,很容易出現一些奇怪的情況,比如畏懼了考場(chǎng),或是出現全身奇怪癥狀等等。而這可能跟精神或者心理方面有關(guān)系。其中,又以焦慮癥比較典型。

  而高考學(xué)生出現焦慮癥,跟諸多因素有關(guān),比如以下幾種。

  1、個(gè)性因素

  有些學(xué)生的個(gè)性較為特殊,如個(gè)性敏感、過(guò)于內向、行為孤僻等等,這類(lèi)人由于其杜交能力和適應外部環(huán)境變化的能力較差,不善與人溝通,遇到問(wèn)題時(shí)壓力和抑郁情緒也不容易得到宣泄和疏解,因而容易產(chǎn)生焦慮癥。更容易在高考這樣的壓力下發(fā)生高考焦慮癥。

  2、心理素質(zhì)

  高考焦慮癥的產(chǎn)生與外界因素分不開(kāi),但是最直接的原因還是來(lái)源于學(xué)生自身。個(gè)體心理素質(zhì)的強弱,直接決定了他對外界不良刺激的承受能力和抗干擾能力、對壓力的合理解釋和調節能力、以及自我控制感和自我暗示的能力。因此,心理素質(zhì)的強弱是引發(fā)高考焦慮癥最根本的原因。

  3、期望值過(guò)高

  有些考生及家長(cháng)對考試的期望值過(guò)高,以致容易產(chǎn)生高考焦慮癥。如果學(xué)生對自己實(shí)力把握不清晰,訂立了過(guò)高的目標,比如模擬考試一定要達到多少分、一定要考上某某名牌大學(xué)等不良的心理期待。那么一旦某次考試失敗就會(huì )受到挫折,自我質(zhì)疑,喪失自信心,從而一方面可能導致焦慮恐慌,寢食難安,不能安心學(xué)習。另一方面可能會(huì )讓考生制定更加不合理的期望與計劃,讓自己超負荷運轉,造成身體上的損害。

  全文總結

  由上面三種因素所引起的精神癥狀就叫做高考焦慮癥。而這三種因素其實(shí)還有可能會(huì )引起其它精神疾病,比如嚴重的抑郁癥,或者自閉癥等等。這也從側面強調了,高考學(xué)生在高考臨近的時(shí)候,心理調整的重要性。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
大港区| 祁连县| 同江市| 景东| 青冈县| 新源县| 胶州市| 桐梓县| 晋城| 五华县| 铁岭市| 泸水县| 定兴县| 萝北县| 五河县| 潼南县| 东乌珠穆沁旗| 华容县| 清远市| 蒙阴县| 龙海市| 枣庄市| 祁连县| 福建省| 开江县| 灌云县| 达日县| 澳门| 壤塘县| 章丘市| 庄河市| 吴桥县| 广东省| 九台市| 衡水市| 阿荣旗| 隆安县| 塔河县| 额济纳旗| 永安市| 略阳县|