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壓力大須小心焦慮癥帶來(lái)危害

2015-12-15 來(lái)源:健客網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:情緒焦慮:具有特征性的是急性焦慮發(fā)作?;颊咄蝗桓械叫募?、心慌、喉部梗塞、呼吸困難、透不過(guò)了氣來(lái)、頭暈、無(wú)力,并伴有緊張、恐懼和瀕死感,或感到控制不了自己,即將精神失常,甚至驚叫、呼救。

  由于工作生活壓力越來(lái)越大,患上抑郁癥焦慮癥的精神疾病患者近年來(lái)呈年輕化趨勢,成為影響青年群體精神健康的一大威脅。這類(lèi)疾病的患者以年輕的上班族、中學(xué)生居多,發(fā)病主因均來(lái)自工作、學(xué)習壓力等外在因素,病情嚴重的甚至有自殺傾向。

  由此可見(jiàn),焦慮癥會(huì )嚴重影響我們的健康。那么焦慮癥的具體為還有哪些呢?請看以下的介紹。

  急性焦慮癥不但嚴重危害身心健康,而且伴隨著(zhù)焦慮必然會(huì )出現注意力無(wú)法集中、精力減退,思維混亂、理不出頭緒、靜不下心等,引起工作效率的明顯下降。嚴重的,還可能出現身體不適,例如手腳出汗、胸悶、動(dòng)不動(dòng)就想小便等。

  急性焦慮癥危害有:

  1、睡眠障礙:常與焦慮情緒伴發(fā),或惡夢(mèng)頻繁,或易驚醒。有的患者夜間鼾聲大作,醒后自感徹夜不寐,缺乏睡眠感。

  2、情緒焦慮:具有特征性的是急性焦慮發(fā)作?;颊咄蝗桓械叫募?、心慌、喉部梗塞、呼吸困難、透不過(guò)了氣來(lái)、頭暈、無(wú)力,并伴有緊張、恐懼和瀕死感,或感到控制不了自己,即將精神失常,甚至驚叫、呼救。有的發(fā)病時(shí)呼吸迫促,呈過(guò)度換氣狀態(tài),發(fā)作過(guò)后有的迅速恢復常態(tài),有的則惴惴不安,擔心再發(fā)。反復發(fā)作者可數日。數周或數月一次。發(fā)作頻繁者可一日數次,以至患者不敢起床活動(dòng)。

  3、焦慮或坐立不安:焦慮可以引起缺乏耐心和憤怒,并且既使是低度的壓力,也使人難以應付。

  4、難以集中精力和正常思維。

  5、疲乏或渾身無(wú)力。

  6、往往會(huì )出現自殺念頭。

  7、危害健康的癥狀表現有:連續頭暈或暫時(shí)失去記憶、直腸出血、脈搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、頸痛、慢性或嚴重頭痛、顫抖、蕁麻疹、情緒過(guò)度緊張無(wú)法承受、失眠等癥狀。

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