考試,是考查學(xué)生們經(jīng)過(guò)教育或訓練后對知識與技能的掌握程度的一種檢驗,同時(shí)也是在一定壓力的條件下,進(jìn)行的競爭性心理活動(dòng)。對老師來(lái)講,它可以驗證老師的教學(xué)成果;對學(xué)生來(lái)講,它可以考查學(xué)生的學(xué)習效果。對于多數學(xué)生來(lái)講,面對考試都會(huì )產(chǎn)生一定程度的緊張感,就會(huì )處于考試焦慮狀態(tài),或稱(chēng)為考生患了“考試焦慮癥”。那么,考試焦慮癥有哪些危害呢?
考試焦慮癥有哪些危害呢?
一、對于多數學(xué)生來(lái)講,面對考試都會(huì )產(chǎn)生一定程度的緊張感,這種緊張感可以使學(xué)生處于警覺(jué)狀態(tài),對提高考試成績(jì)是有好處的。如果焦慮程度超過(guò)學(xué)生的承受能力,就會(huì )給考試帶來(lái)不利,導致學(xué)生心理紊亂,使學(xué)生在考試時(shí)注意力無(wú)法集中,反應敏銳性下降,思路不清晰,對所學(xué)知識的回憶過(guò)程受阻,再加上心跳加快、出汗、便急等軀體癥狀,考生就會(huì )處于考試焦慮狀態(tài),或稱(chēng)為考生患了“考試焦慮癥”。
二、考試焦慮癥是頗令學(xué)生、家長(cháng)和教師頭疼的心理問(wèn)題,孩子明明是背得滾瓜爛熟的概念,一上考場(chǎng)卻怎么也想不起來(lái),腦子里似乎一片空白。
三、適度的焦慮可以使人注意力集中,反應更加迅速,思維更加敏捷,有助于學(xué)生發(fā)揮出最佳水平。如果焦慮過(guò)度,就會(huì )起到相反的作用。過(guò)度的考試焦慮會(huì )干擾回憶過(guò)程,同時(shí)對思維過(guò)程起到瓦解的作用,從而使學(xué)生考試發(fā)揮失常。
四、考試焦慮癥還可能對人的身心健康造成長(cháng)遠的影響,轉化成為慢性焦慮,導致患者不能發(fā)揮正常的認知功能,對人的評價(jià)缺乏客觀(guān)標準,同時(shí)情緒變得不穩定,自制力下降,社會(huì )適應能力下降。
五、從對軀體的影響來(lái)看,考試焦慮癥對神經(jīng)、心血管、消化、呼吸以及內分泌系統均會(huì )產(chǎn)生影響,導致神經(jīng)衰弱、心血管系統疾病、胃潰瘍、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病。因此,對于考試焦慮癥不可掉以輕心。
最后,QQYY專(zhuān)家提醒廣大考生們,在日常生活中,根據自己的平時(shí)習慣,找出放松自己的方法。平時(shí)要打好學(xué)習基礎,只有對所學(xué)知識融會(huì )貫通后,到考試時(shí)才會(huì )應答自如,才不能出現緊張、焦慮。
適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
健客價(jià): ¥3.5用于腸內異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。
健客價(jià): ¥6.5清熱解毒,排膿祛瘀,祛痰止咳平喘。金蕎麥膠囊用于急性肺膿瘍、急慢性氣管炎、喘息型慢性支氣管炎、支氣管哮喘及細菌性痢疾。癥見(jiàn)咳吐腥臭膿血痰液或咳嗽痰多、喘息痰鳴及大便瀉下赤白膿血。
健客價(jià): ¥31益氣養血,活血祛瘀。適用于經(jīng)期及人流術(shù)后、產(chǎn)后氣虛血瘀所致陰道流血,血色紫暗或有血塊,小腹疼痛按之不減,腰背酸痛,自汗,心悸氣短,舌淡,兼見(jiàn)瘀點(diǎn),脈沉弱等。
健客價(jià): ¥42治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥95適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥1161.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥34適用于各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥27適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià): ¥156適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥78鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥50用于治療細菌性陰道病。
健客價(jià): ¥67適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
健客價(jià): ¥7.2適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀,也可用于流行性感冒的預防和治療。
健客價(jià): ¥5.5主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥66各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥45各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥26用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥64各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥55養心補脾,益氣安神。用于廣泛性焦慮癥心脾兩虛證,癥見(jiàn)善思多慮不解、失眠或多夢(mèng)、心悸、食欲不振、神疲乏力、頭暈、易汗出、善太息、面色萎黃、舌淡苔薄白、脈弦細或沉細。
健客價(jià): ¥84各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥 ;原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥135適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥55本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥96各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥21