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孩子焦慮怎么辦?

2015-12-24 來(lái)源:健客網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:患兒是家庭系統中的主要成員,甚至是家庭的核心。兒童時(shí)期最主要的關(guān)系就是親子關(guān)系。因此,調整整個(gè)家庭,是治療兒童焦慮癥的關(guān)鍵。

  孩子焦慮怎么辦?哪一個(gè)孩子不是父母的心頭肉,作為父母,誰(shuí)都不希望自己的孩子患上各種各樣的疾病,但是偏偏事與愿違,在日常生活中還是有很多孩子出現了這樣那樣的疾病,臨床方面孩子焦慮就是常見(jiàn)的一種現象,那么如果孩子焦慮怎么辦?下面就來(lái)看看專(zhuān)家的介紹吧。

  根據患兒發(fā)病有關(guān)因素和癥狀的特征,可采取心理治療,包括行為療法、游戲療法、家庭治療和藥物治療等。幾種方法可同時(shí)或先后應用。

  1.減少刺激:顯然,精神應激與焦慮狀態(tài)的形成有密切的關(guān)系。因此,只要有可能就應該采取措施減少或緩解不良刺激。

  2.行為治療:主要是各種形式的松馳訓練。年齡較大的學(xué)生可用生物反饋療法,也可以認知療法和支持性心理治療為主,幫助消除各種不利因素。

  3.個(gè)別指導:盡量給孩子機會(huì ),讓他理解這種反應的原因和機制,并指導孩子掌握對付焦慮的方法,如松弛療法等。同時(shí)耐心教育引導,幫助患兒克制情緒上的障礙,樹(shù)立勇敢堅強健全的性格,鼓勵他們適當的體育鍛煉及戶(hù)外活動(dòng),積極參加集體活動(dòng),改善情緒,增進(jìn)交往,使他們更好地適應環(huán)境。注意生活內容要豐富多彩,生活時(shí)間安排要規律。

  4.家庭治療:患兒是家庭系統中的主要成員,甚至是家庭的核心。兒童時(shí)期最主要的關(guān)系就是親子關(guān)系。因此,調整整個(gè)家庭,是治療兒童焦慮癥的關(guān)鍵。臨床上也發(fā)現許多住院治愈的情緒障礙兒童回家后不久又復發(fā);在家庭環(huán)境中焦慮不安的兒童到醫院環(huán)境很快就改變過(guò)來(lái)。

  專(zhuān)家提示:其實(shí)無(wú)論是什么樣的疾病,在日常生活中都有很好的治療方法,但是孩子焦慮怎么辦卻是需要廣大患者家長(cháng)引起重視的,要知道孩子是不能夠主動(dòng)的對疾病進(jìn)行治療的,關(guān)鍵還是要大家積極的了解相關(guān)常識,帶兒童進(jìn)行治療。

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