據某職業(yè)咨詢(xún)機構的研究發(fā)現,“跳槽焦慮癥”正在襲擾中國城市白領(lǐng),尤其是工作2~3年以?xún)鹊哪贻p白領(lǐng),是“跳槽焦慮癥”的高發(fā)群體。“跳槽焦慮癥”的主要癥狀包括:階段性地厭倦工作,想要換個(gè)新環(huán)境;總是對各類(lèi)崗位信息高度敏感,時(shí)刻利用各種機會(huì )尋找新機會(huì );對職位和薪水增長(cháng)的追求“永無(wú)止盡”等等。
跳槽無(wú)罪,但“跳槽焦慮癥”卻十分有害。某職業(yè)規劃專(zhuān)家研究認為,“跳槽焦慮癥”的誘發(fā)“病因”很多,主要包括:
追求快速回報
很多人工作了幾年后,認為自己已經(jīng)有了相當的價(jià)值,但自己的職位、薪水同比并沒(méi)有達到理想的狀態(tài)。而他們往往認為在自己目前的崗位上熬年頭實(shí)在太慢,于是,他們瘋狂地在各大招聘類(lèi)網(wǎng)站尋求信息,并寄出簡(jiǎn)歷。這部分人的初衷其實(shí)也不一定想離職,他們只是想了解自己的身價(jià),也是在得到自己的職業(yè)生涯反饋。
激情有余理性不足
工作2—3年以?xún)鹊陌最I(lǐng)是“跳槽焦慮癥”的高發(fā)群體,而這一群體中大部分還沒(méi)有成婚,沒(méi)有來(lái)自家庭的負擔和責任,使得他們不懼怕風(fēng)險,更愿意去冒險。而且,年輕人野心勃勃,幻想著(zhù)未來(lái)的風(fēng)光生活,愿意為了這份夢(mèng)想放棄安定。但是,光有激情往往還不能成功。根據向陽(yáng)生涯職業(yè)咨詢(xún)機構的分析結果,在目前的職場(chǎng)跳槽者中,至少有6成以上屬于盲目跳槽,即還沒(méi)有好好的為自己做一份適合自己的職業(yè)規劃就匆忙跳槽,客觀(guān)上導致的結果,也是頻頻跳槽。
想要快速“強筋壯骨”
還有部分人,他們就想著(zhù)充實(shí)自己的經(jīng)歷。感覺(jué)跳槽多、涉及的崗位多、行業(yè)多就是實(shí)力的表現,在越多的公司工作過(guò),就越證明自己余額有能力。因此,有些人不喜歡在一個(gè)地方多呆,每到一個(gè)地方工作不久就想跳槽。而這樣沒(méi)有方向和缺乏職業(yè)規劃的胡亂跳槽,最后還是弊遠大于利。
目前國內各類(lèi)專(zhuān)業(yè)人才緊缺,加上整個(gè)人才市場(chǎng)流動(dòng)率較高,客觀(guān)上使得都市白領(lǐng)工作變動(dòng)的可能性較大,但盡管如此,某著(zhù)名心理專(zhuān)家認為,白領(lǐng)們仍需警惕“跳槽焦慮癥”。“跳槽焦慮癥”危害不少,比如,總是想著(zhù)跳槽,在現在崗位上的心態(tài)會(huì )受到影響;想著(zhù)的是離開(kāi)公司,當然不會(huì )再那么努力了,即使沒(méi)有跳槽,也勢必影響工作表現;最嚴重的是,只想著(zhù)跳槽,卻沒(méi)有想到跳到哪,如何跳,結果跳槽后才發(fā)現職業(yè)滿(mǎn)意度還不如從前,職業(yè)生涯卻越跳越亂,越跳越糟。某職業(yè)規劃專(zhuān)家認為,都市白領(lǐng)特別是年輕白領(lǐng)必須要警惕“跳槽焦慮癥”的襲擾。當你又產(chǎn)生了跳槽念頭時(shí),一定要先想好,究竟怎樣的路適合自己,跳槽是否有利于個(gè)人職業(yè)生涯的下一步發(fā)展。
治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥95適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥1161.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥34適用于各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥27適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià): ¥156適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥78鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥50主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥66各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥45各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥26用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥64各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥55養心補脾,益氣安神。用于廣泛性焦慮癥心脾兩虛證,癥見(jiàn)善思多慮不解、失眠或多夢(mèng)、心悸、食欲不振、神疲乏力、頭暈、易汗出、善太息、面色萎黃、舌淡苔薄白、脈弦細或沉細。
健客價(jià): ¥84各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥 ;原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥135適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥55本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥96各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥21養心補脾,益氣安神。九味鎮心顆粒用于廣泛性焦慮癥心脾兩虛證,癥見(jiàn)善思多慮不解、失眠或多夢(mèng)、心悸、食欲不振、神疲乏力、頭暈、易汗出、善太息、面色萎黃、舌淡苔薄白、脈弦細或沉細。
健客價(jià): ¥125各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥24適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥1161.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥255各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥581.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥721.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥50