積極采取預防措施，是認知障礙癥最好的良藥。一些簡(jiǎn)單的事情能起到很大的預防效果。
一、飲食中加入桂皮。每天做菜時(shí)，加入1茶匙桂皮粉或者干桂皮，就能阻礙大腦中導致認知障礙癥的蛋白質(zhì)生成。
二、喝蘋(píng)果汁。它能讓大腦中生成一種化合物，這種化合物能提高人們的學(xué)習能力、記憶力、情緒和肌肉運動(dòng)能力。
三、多參加社交。研究結果顯示：繁忙的社交生活能提高認知能力。
老年癡呆</a>的幾個(gè)秘訣 馬上行動(dòng)起來(lái)" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201602/20160201093321303.jpg" />
四、保護視力。眼睛能準確地反應大腦功能的運行狀況，保護好視力能讓人患上認知障礙癥的風(fēng)險降低63%。
五、常冥想。冥想能降低血壓和舒緩壓力，增加流向大腦的血液流量，這就是研究人員認為冥想能讓人在老年階段保持思維敏銳的原因。
六、適量喝酒（龜齡集酒、紅酒均可）。富含綠葉蔬菜、魚(yú)肉、水果、堅果和少量飲酒，能讓人患上認知障礙癥的幾率減半，因為它含有大量的能保護大腦功能的抗氧化劑。
提高記憶力， 預防高血壓 ，預防老年癡呆，改善耳鳴眩暈。
健客價(jià)： ￥135有助于心血管健康，提高抵抗力，預防感冒，呵護心腦血管健康，預防老年癡呆，延緩衰老等。
健客價(jià)： ￥179降低膽固醇和甘油三酯的含量，從而降低血液粘稠度，促進(jìn)血液循環(huán)及消除疲勞，預防動(dòng)脈粥樣硬化、腦溢血、腦血栓和老年癡呆，并可緩和痛風(fēng)及風(fēng)濕性關(guān)節炎。
健客價(jià)： ￥134輕度或中度阿爾茨海默型癡呆癥狀的治療。
健客價(jià)： ￥72補氣養血，健腦益智。用于健忘氣血虧虛證，記憶減退，倦怠乏力，頭暈心悸，以及老年性癡呆以上癥狀的改善。
健客價(jià)： ￥52本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善；亦用于腦動(dòng)脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價(jià)： ￥19.5活血化痰，補腎益智。適用于老年期血管性癡呆輕癥之髓海不足兼痰瘀阻絡(luò )證。癥見(jiàn)近事善忘，呆鈍少言，頭暈耳鳴，肢體麻木不遂等。對老年癡呆、腦萎縮、兒童腦病、帕金森、中風(fēng)后遺癥及腦外傷后遺癥等腦病具有較好療效
健客價(jià)： ￥265本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善；亦用于腦動(dòng)脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價(jià)： ￥23
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