得了老年癡呆應該如何治療呢？

　　王蔭華教授建議首先要到醫院去看病，讓醫生確定是哪一種類(lèi)型的癡呆，嚴重程度怎么樣，有沒(méi)有精神行為方面的問(wèn)題等，讓醫生為你制定一個(gè)適合你的個(gè)體化治療方案。一般來(lái)說(shuō)，老年癡呆的治療可分為藥物治療和非藥物治療。藥物治療可包括安理申，艾斯能、石杉堿甲、美金剛、尼膜同、開(kāi)可敏、藥物治療包括護理與康復訓練。護理要根據本病的特點(diǎn)，包括:生活護理、心理護理、安全護理、應對異常的精神、行為的護理等。護理要周到細致，但又不能包辦代替，要讓老人做一些力所能及的事情，保留、甚至改善他的功能。只有這樣做，才能達到:改善癡呆老人的癥狀、延緩病情的發(fā)展、提高他們的生活及認知能力、改善癡呆老人和他的家人及照料者生活質(zhì)量的目的?？祻陀柧毎ǎ荷钭岳砟芰Φ挠柧?、時(shí)間與空間感、注意力、運動(dòng)、音樂(lè )、記憶力、認知、語(yǔ)言等大腦高級功能的訓練。家屬要注意患者的安全，而且在經(jīng)濟上、財產(chǎn)處理上要為將來(lái)做好準備。

　　哪些人容易得老年癡呆呢？

　　以下人群患老年癡呆的危險因素更高，需警惕：如家里長(cháng)輩有得癡呆病的；受教育程度低或智商低的；有精神壓抑史或重大不良生活事件的；有頭外傷史的；有不良生活習慣如：熬夜、吸煙、過(guò)量飲酒、不運動(dòng)、動(dòng)腦的；有營(yíng)養過(guò)剩、肥胖或營(yíng)養不均衡的）；有心腦血管病、“三高癥”的等等。

　　怎樣做才不容易得老年癡呆呢？

　　健康的身體始于大腦。大腦是身體中最重要的器官，需要加倍呵護。保持腦健康要從年輕時(shí)做起克服不良的生活方式，遠離不健康的生活習慣，不要熬夜，保證充足的睡預防流感小竅門(mén)多做運動(dòng)，多按摩每天能積極活動(dòng)３個(gè)小時(shí)的人，比活動(dòng)量少的人患流感的幾率低３５％。專(zhuān)家建議，最好每周鍛煉３次，快走、爬樓梯或打乒乓球都可以。平時(shí)可以多做按摩，無(wú)論是專(zhuān)業(yè)按摩還是夫妻之間互相敲敲背，都能增加血液中的復合胺和多巴胺含量，而提高免疫力。百病解說(shuō)·講醫釋藥眠。不要用腦過(guò)度，不吸煙，不酗酒，遠離毒品。經(jīng)常進(jìn)行體力和腦力活動(dòng)，堅持體育鍛煉——比如每天步行30分鐘——會(huì )使身體和大腦充滿(mǎn)活力。經(jīng)常進(jìn)行人際間的交往，保留和開(kāi)發(fā)自己的興趣和愛(ài)好，腦子是“用進(jìn)廢退”，腦子越用越好。所以每個(gè)人都要多用腦、勤用腦。很多老年人退休以后既不看書(shū)、也不看報，也不寫(xiě)任何東西了，關(guān)在屋里，無(wú)所事事；甚至串門(mén)聊天都少了，文體活動(dòng)也特別少，連打牌、下棋也不參加了，退步特別明顯。造成智力下降者得抑郁癥。老同志雖然從工作職位上退下來(lái)，但是思想上、精神頭上不能退下來(lái)，要積極參加一些動(dòng)手、動(dòng)腦的一些活動(dòng)包括和朋友聊天，積極思考問(wèn)題，參與一些活動(dòng)：比如說(shuō)讀書(shū)、書(shū)法、繪畫(huà)、攝影、寫(xiě)作、玩游戲，或者記日記、手工作品、編織品都可以。平衡豐富的飲食，少食脂肪，多吃富含抗氧化劑的食品。保持體重、血壓、膽固醇、血糖水平在正常范圍內。保護心臟，預防心臟病、高血壓、糖尿病、高血脂、卒中。如果已經(jīng)得了這些慢性病，就要積極治療控制血壓、每年的新年假期也是心臟病高發(fā)的時(shí)期。據美國洛杉磯研究人員研究，生活習慣的改變是新年假期心臟病高發(fā)的重要誘因之一。洛杉磯古德撒瑪利亞醫院的科研人員在最新一期美國《循環(huán)》雜志上撰文說(shuō)，許多心臟病患者在12——1月間死于心臟病要比6——9月間高出33%。研究人員表示，這一現象與人們的生活習慣改變有很大關(guān)系，這些變化包括：情緒亢奮或容易波動(dòng)，過(guò)度勞累，突然進(jìn)食過(guò)多油膩和太咸的食物，大量喝酒，睡眠減少等。降低血脂、提高心肌耐氧量和血管柔韌性成為新春“護心”關(guān)鍵。作血糖、血脂、高黏滯血癥、體重、房顫、心律不齊、冠心病、腦血管病等，因為這些都是老年癡呆的危險因素。對于這些老年癡呆的基礎病，除了服用降壓藥、降糖藥、降脂藥以外，避免腦外傷開(kāi)車(chē)時(shí)系好安全帶；房間保持整潔，要避免摔倒；騎自行車(chē)、過(guò)馬路注意遵守交通規則。預防老年癡呆首先要關(guān)注記憶，注意有沒(méi)有記憶力的明顯減退，若有，就要及時(shí)到醫院看病。老年人周?chē)娜?，尤其是做兒女的，仔細地觀(guān)察父母有無(wú)記憶力減退特別重要。心態(tài)一定要平和。如果老同志說(shuō)自己想事太多：為老伴的事、家庭的事、兒女的事，自己房子的事、經(jīng)濟上的事、醫療保險的事發(fā)愁，腦子想得腦袋都疼，這就是思慮過(guò)度了。不要計較名利和得失，這對每個(gè)人的身體健康都是非常重要的。

　　總之，預防勝于治療，讓我們大家都保持腦健康，遠離癡呆。