恐懼癥是心理學(xué)當中的一種疾病，是眾多心理疾病中的一種，人人都有恐懼心理，每個(gè)人的腦海中對于恐懼都有一種定義，都有另自己害怕的事情，并不能說(shuō)有一點(diǎn)點(diǎn)害怕就是恐懼癥，恐懼癥的程度是不同的，那么我們對于恐懼癥有一些專(zhuān)業(yè)性的解釋?zhuān)覀兟?tīng)聽(tīng)專(zhuān)家對于恐懼癥的解釋。

　　專(zhuān)家表示，恐懼癥(phobia)是一種精神官能癥。特征為發(fā)病者對某些事物或情境會(huì )產(chǎn)生莫名的恐懼?？v使當事者明知不會(huì )受到傷害，也無(wú)法控制恐懼的情緒。各類(lèi)恐懼癥都有向慢性發(fā)展的趨勢。

　　患者害怕接近特定的動(dòng)物，害怕高處、雷鳴、黑暗、飛行、封閉空間、在公廁大小便、進(jìn)食某些東西、牙科、目睹流血或創(chuàng )傷，以及害怕接觸特定的疾病的病人或情景，因此促發(fā)的情境很單一、很具體，并且能夠像場(chǎng)所恐懼和社交恐懼一樣誘發(fā)驚恐。

　　勇敢是患者疾病治療不可缺少的條件?；颊咴谝恍┥缃坏膱?chǎng)合中，往往會(huì )表現出逃避心理。逃避并不能消除緊張，會(huì )使你感到自己的懦弱。而且，我們也不可能逃避一輩子的，我們生活在這個(gè)社會(huì )上，是必須與人交往的，我們都必須去面對。

　　因此，恐懼癥會(huì )影響到自己的生活，對自己的心理造成極大的影響，這個(gè)時(shí)候我們要以一顆從容的心態(tài)積極的去面對它，一點(diǎn)一點(diǎn)的突破自己，向自己身邊的朋友親人訴說(shuō)，讓他們幫助自己，有必要可以去看一下心理醫生，緩解一下自己的緊張狀態(tài)，找到適合自己的方法來(lái)緩解壓力。