恐懼癥作為日常比較常見(jiàn)的心理疾病，這類(lèi)心理疾病需要通過(guò)藥物治療和心理治療來(lái)輔助治療，效果相對來(lái)說(shuō)比較的好，患者可以在治療的期間盡量選擇比較能夠靜得下來(lái)環(huán)境下靜養對于疾病的康復具有更好的效果和幫助。

　　1.藥物治療

　　減輕緊張、焦慮或驚恐發(fā)作，可選用苯二氮卓類(lèi)藥物或/和抗抑郁劑，如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、三環(huán)類(lèi)抗抑郁劑等。

　　2.心理治療

　　心理治療是治療該病的重要方法，常用的有：

　?。?）行為治療包括系統脫敏療法、暴露療法等，為治療特定恐怖癥最重要的方法。其原則包括：一是消除恐懼對象與焦慮恐懼反應之間的條件性聯(lián)系，二是對抗回避反應。

　?。?）認知行為治療認知行為療法是治療恐怖癥的首選方法。既往的行為治療方法更強調可觀(guān)察到的行為動(dòng)作，長(cháng)期療效不甚滿(mǎn)意。認知行為治療在調整患者行為的同時(shí)，強調對患者不合理認知的調整，效果更好。尤其對社交恐怖癥患者，其歪曲的信念和信息處理過(guò)程使得癥狀持續存在，糾正這些歪曲的認知模式是治療中非常關(guān)鍵的內容。

　?。?）社交技能訓練社交恐怖癥的患者常有社交技能缺陷或低估自己的社交技能，因此可以通過(guò)一定時(shí)間的訓練來(lái)改善患者的癥狀。包括：治療師的示范作用、社交性強化、暴露的作業(yè)練習、自我肯定訓練等。

　　相信通過(guò)本文我們了解了關(guān)于恐懼癥的治療方法，在治療這類(lèi)心理疾病的時(shí)候患者一定克服自己的心理障礙，這樣才能夠確保有足夠的信念來(lái)緩解疾病癥狀。對于癥狀嚴重的患者需要和心理醫生多加溝通制定相應的治療方案。