老年癡呆是目前嚴重危害老年人身心健康的一種高發(fā)疾病?；加欣夏臧V呆的患者要承受著(zhù)巨大的病痛折磨。同時(shí)還會(huì )使患者生活不能自理，嚴重者還會(huì )致殘甚至死亡。老年癡呆患者生活不能自理還會(huì )給家庭帶來(lái)了一定的負擔。為了避免使大家患上此病，做好老年癡呆的預防措施很重要,。那么，如何預防老年癡呆帶來(lái)的危害呢?我們來(lái)看看專(zhuān)家的詳細介紹。

　　1.藥物預防：幾千年來(lái)，人類(lèi)一直在探索養生保健，抗老防衰，延年益壽的方法。根據中醫學(xué)理論，認為老年人衰老的本質(zhì)是陽(yáng)虛血瘀。近10余年來(lái)，國內開(kāi)展了大量抗衰老中藥方劑的實(shí)驗研究，這些方劑中的89.5%以補脾腎為主，所以老年陽(yáng)虛者可常服健脾補腎之品，如五子衍宗丸之類(lèi)，可防衰老。葛茂振氏認為，有效地控制腦動(dòng)脈硬化的發(fā)展，對改善大腦組織的血流灌注，維持大腦代謝的正常，對預防癡呆的發(fā)生具有積極的意義?？稍诒孀C論治的基礎上，酌情選用月見(jiàn)草、澤蘭、澤瀉、白術(shù)、黃芪、葛根、川芎等。亦可選用月見(jiàn)草油膠囊4粒(日3次)、復方丹參片3片(日3次)、澤瀉白術(shù)散10g(日2次)、活血通脈片5片(日3次)、愈風(fēng)寧心片3片(日3次)中的一種服用。

　　2.灸法預防：灸法亦可扶陽(yáng)化瘀，延年益壽，古代灸任脈的神闕、氣海、關(guān)元，督脈的命門(mén)、大椎、膏肓、腎俞、志室，胃經(jīng)的足三里穴(雙)、每次灸五壯，均有補腎填精助陽(yáng)、防止衰老和預防癡呆的效果。

　　3.避免腦動(dòng)脈硬化及腦血栓等疾病的發(fā)生：以防止因腦供血不足而導致老年癡呆。動(dòng)脈硬化是癡呆癥的主要“敵人”，調節膳食，少吃食鹽，并開(kāi)展適宜的體育活動(dòng)，有助于防止動(dòng)脈硬化。

　　4.注意智力訓練：勤于動(dòng)腦，以延緩大腦老化。有研究顯示，常做用腦且有趣的事，可保持頭腦靈敏，鍛練腦細胞反應敏捷，整日無(wú)所事事的人患癡呆癥的比例高。老年人應保持活力，多用腦，如多看書(shū)、學(xué)習新事物，培養多種業(yè)余愛(ài)好，可活躍腦細胞，防止大腦老化。廣泛接觸各方面人群，對維護腦力有益。和朋友談天，打麻將、下棋等，都可激蕩腦力，刺激神經(jīng)細胞活力。

　　以上就是關(guān)于老年癡呆預防的一些介紹，相信大家有了一定的了解。還請廣大老年人在平時(shí)生活中做好預防工作，防止疾病的入侵。為自已的健康打好基礎。如患上老年癡呆的朋友則要及的的治療，以免病情的加重。最后祝您身體健康。