99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 老年癡呆 > 每周至少喝3次果蔬汁患老年癡呆幾率降76%

每周至少喝3次果蔬汁患老年癡呆幾率降76%

2016-02-19 來(lái)源:健客網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:研究者稱(chēng),在果汁和蔬菜汁中含有一種抗氧化劑多酚類(lèi)物質(zhì),它能保護人的大腦,幫助人們抵抗老年癡呆。多酚類(lèi)物質(zhì)主要存在于水果和蔬菜的表皮當中,它在果汁、茶和酒里的含量也很豐富。

  《美國醫學(xué)雜志》刊登了一項最新研究成果:每天喝果汁或蔬菜汁能夠遠離老年癡呆。研究者發(fā)現,每周喝3次以上果汁和蔬菜汁的人,與那些每周最多喝1次的人相比,患癡呆的幾率要低76%。另外,每周喝1~2次果汁和蔬菜汁,就能夠將患癡呆的幾率降低16%。

  美國研究人員在10年間跟蹤了2000個(gè)生活在日本本土的日本人和日裔美國人,他們的年齡都在65歲以上。在研究開(kāi)始時(shí),這些人都有不同程度的老年癡呆征兆。研究者從1589個(gè)平均年齡為72歲的實(shí)驗參與者那里獲得了他們的日常飲食信息,以此來(lái)研究飲食與癡呆的關(guān)系。結果表明,生活在日本本土的人,患老年癡呆的比較少。而生活在美國的日本人患癡呆的則相對較多。這是因為日本人飲食比較清淡,日常飲品也以果汁、蔬菜汁為主。

  研究者稱(chēng),在果汁和蔬菜汁中含有一種抗氧化劑多酚類(lèi)物質(zhì),它能保護人的大腦,幫助人們抵抗老年癡呆。多酚類(lèi)物質(zhì)主要存在于水果和蔬菜的表皮當中,它在果汁、茶和酒里的含量也很豐富。該研究還表明,對于那些本身攜帶癡呆基因的人來(lái)說(shuō),水果能增強對大腦的保護能力。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
泌阳县| 册亨县| 郑州市| 长寿区| 金门县| 溆浦县| 清新县| 雅安市| 肥东县| 城口县| 高州市| 环江| 独山县| 吴旗县| 花莲县| 阜平县| 安岳县| 军事| 古浪县| 新竹市| 水城县| 昔阳县| 雷山县| 民勤县| 新宾| 南投县| 新宾| 大港区| 楚雄市| 得荣县| 天镇县| 宜都市| 彩票| 当涂县| 德州市| 乐都县| 剑川县| 隆德县| 三明市| 西华县| 郴州市|