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怎么護理恐懼癥患者好呢

2016-02-21 來(lái)源:健客網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:積極的自我暗示,每天晚上睡覺(jué)前和早上起床后,對自己說(shuō)20遍“我接納自己,我相信自己”通過(guò)這種積極的自我心理暗示,逐步改變我們心里以前對自己的否定觀(guān)念,學(xué)會(huì )悅納自己,培養自己的信心。

  目前由于人的心理原因,患有恐懼癥的人很多,有的時(shí)候恐懼癥患者十分的膽小,害怕一些事情,家人需要給恐懼癥患者更多的關(guān)心,那么怎么護理恐懼癥患者好呢?醫生介紹說(shuō)護理恐懼癥需要從身邊的細節開(kāi)始,給患者更多的關(guān)心和愛(ài)護,給予安全感,下面我們來(lái)了解一下恐懼癥患者怎么護理好?具體的方法如下:

  1、維持用藥:應督促病人堅持遵醫囑按時(shí)服藥,應充分認識維持用藥的原則,即用某種治療有效的精神藥物,使用維持量,較長(cháng)期服用。

  2、心理護理:要做好心理護理,首先要發(fā)解病人的心理特征做好有的放矢,促進(jìn)康復。

  3、生活照顧:家庭護理中,一項重要的基礎工作就是照顧好病人的生活,其任務(wù)是監督、協(xié)助或替病人合理安排生活,包括飲食、衛生、睡眠等。

  4、積極的自我暗示,每天晚上睡覺(jué)前和早上起床后,對自己說(shuō)20遍“我接納自己,我相信自己”通過(guò)這種積極的自我心理暗示,逐步改變我們心里以前對自己的否定觀(guān)念,學(xué)會(huì )悅納自己,培養自己的信心。

  放松入靜訓練,找一個(gè)安靜沒(méi)有人打擾的地方,舒適地坐下來(lái),閉上眼睛,想像自己來(lái)到一個(gè)青山環(huán)繞、綠樹(shù)成蔭的幽靜地方,心境變得平和起來(lái)。

  上述是關(guān)于怎么護理恐懼癥患者好呢的分析,恐懼癥患者需要到正規的醫院接受檢查和治療,醫生會(huì )根據患者的病情制定合理的治療和護理方法,不要給恐懼癥患者更多的壓力,耐心的接受治療,一定能遠離恐懼癥,祝??謶职Y患者早日康復。

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