恐懼癥，顧名思義，即是一種由于我們對一些食物產(chǎn)生恐懼心理而導致的疾病。專(zhuān)家介紹，現如今，“聚會(huì )風(fēng)”席卷了整個(gè)中國，而在這種現象中，也應運產(chǎn)生了一種恐懼族，即聚會(huì )恐懼癥。下面，我們就一起來(lái)了解一下這個(gè)所謂的聚會(huì )恐懼癥吧。

　　近幾年，同學(xué)聚會(huì )卻在逐漸演變成為為“炫富會(huì )”、“攀比會(huì )”，同時(shí)也就應運而生了一批無(wú)富可炫，無(wú)錢(qián)攀比進(jìn)而回避聚會(huì )的“恐聚族”。

　　恐聚族的典型特征是害怕在聚會(huì )中相互攀比，擔心自己的職業(yè)發(fā)展和生活狀況不如其他人，沒(méi)有辦法和昔日的同窗好友進(jìn)行面對。

　　到了春節，包括很多網(wǎng)友都會(huì )感慨，一到這種聚會(huì )上，發(fā)展比較好的同學(xué)就會(huì )大談房子、車(chē)子和票子，大家很喜歡攀比和炫耀誰(shuí)更有錢(qián)，誰(shuí)更有權，甚至連誰(shuí)的女朋友更漂亮都成為一些人攀比的對象。他們久而久之就會(huì )認為，這種“炫富會(huì )”和“攀比會(huì )”沒(méi)什么意思，就不去了，只會(huì )自尋煩惱。

　　有些人就喜歡拿自己的幸福跟別人比，因為總會(huì )有人比他們強，所以這樣的人很難感覺(jué)到幸福，導致很多發(fā)展暫時(shí)不順利的人就會(huì )不喜歡參加或者是直接回絕這種聚會(huì )，久而久之就形成了一種越來(lái)越龐大的恐聚一族。

　　在“恐聚族”背后反映出的是一種貧富差距在拉大，在表面上看，“炫富會(huì )”上是可憐的是“恐聚族”，其實(shí)真正可憐的還是炫富者，竭力想在同學(xué)和朋友面前炫富，恰恰表現出的是一個(gè)人的空虛和沒(méi)有自信，而且是表現出他缺少憂(yōu)患意識，更是缺少一種社會(huì )責任感。

　　對于恐聚一族，幸福是自己的感覺(jué)，沒(méi)有必要跟別人比較。當今社會(huì )我們需要的是更多元的一種人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，而不是所有人都要攀比、炫耀，一心向錢(qián)、向權看。

　　針對這種現象，心理專(zhuān)家建議，這些恐聚族在聚會(huì )之前最好先調整一下自己的心態(tài)。因為恐聚族往往在聚會(huì )中預設了很多負面情緒，在聚會(huì )時(shí)就會(huì )不由自主尋找蛛絲馬跡證實(shí)自己的猜想，總是覺(jué)得其他同學(xué)戴著(zhù)有色眼鏡看自己，甚至把別人對自己的正常關(guān)心都當作一中窺探隱私，其實(shí)是非常不健康的。

　　同學(xué)聚會(huì )對于人際關(guān)系網(wǎng)的恢復和維護很重要，同學(xué)聚會(huì )并不是要說(shuō)很多話(huà)，搞很復雜的活動(dòng)。特別是聚會(huì )組織者，也要積極的創(chuàng )造一種和諧的氣氛，不要讓同學(xué)聚會(huì )變成大家心理的負擔，進(jìn)而演變成所謂的“炫富會(huì )”和“攀比會(huì )”。

　　以上的講解是關(guān)于良好心態(tài)可避免聚會(huì )恐懼癥的簡(jiǎn)單介紹，希望能對您遠離此病有幫助。專(zhuān)家介紹，聚會(huì )并不是一無(wú)事處，它可以增進(jìn)我們的友誼，也可以使我們更多的了解到一些東西，因此，聚會(huì )我們不能排斥，只要有良好的態(tài)度積極面對即可。