幽閉恐懼癥是恐懼癥疾病中的一種，已經(jīng)有很多的人出現了此病的癥狀，有較多的朋友會(huì )遇到這種，嚴重的傷害到了患者的健康，讓他們生活在了困擾當中，此病的出現是需要及早治療的，來(lái)認識一下有效治療此病的辦法有哪些呢。

　　幽閉恐懼癥的治療辦法：

　　由于幽閉恐懼癥的起因與童年期心理發(fā)育有關(guān)，雖然樹(shù)立正確的回避風(fēng)險的意識自然十分必要，而培養正確對待困難，設法解決困難的心理素質(zhì)更加必要。在挫折面前，不應不加分析地對其進(jìn)行批評、指責，甚至恐嚇，而應該積極支持和鼓勵孩子們接受挑戰。在正確判斷事物的基礎上，克服不必要的恐懼心態(tài)，做到堅韌、頑強、沉著(zhù)、豁達、勇敢的良好品質(zhì)，這才是預防幽閉恐懼癥的根本方法。

　　還要在心理上去掉“怕”字，正常的社交活動(dòng)，并不帶有什么神秘的色彩，只不過(guò)是社會(huì )中人與人的交往與應酬。因此過(guò)分注意自己社交中的言談舉止是多余的，隨和、大方、自然、平時(shí)怎么說(shuō)、怎么做，社交中也如此，時(shí)間長(cháng)了，社交就習慣了。

　　還要注意社交的形式，如社交前可帶著(zhù)明確的社交內容參加社交。心理上有了具體社交內容，就可以把注意力從自身轉移到事物上，不致于過(guò)分緊張。初次社交可以在社交活動(dòng)比較老練的人陪伴下，由陪伴者唱“主角”，自己唱“配角”，這樣既可以學(xué)到別人的社交方式，又可以借以訓練自己的社交能力，防止社交中出現尷尬局面。當然，如果幽閉恐懼癥很?chē)乐氐那闆r下，自行治療只是一種配合，關(guān)鍵還要到相關(guān)醫院請醫生指導。

　　幽閉恐懼癥的癥狀表現：

　　幽閉恐懼癥是一種焦慮癥和恐懼癥同時(shí)存在的一種雙重精神緊張狀態(tài)。當患者一個(gè)人處于一種幽深，黑暗的環(huán)境中，產(chǎn)生害怕、驚恐的感覺(jué)時(shí)，人就會(huì )感到極度的焦慮、心慌，甚至覺(jué)得自己快要死掉?；颊咭坏┥硖幱诳謶智榫持?，幾乎無(wú)法避免地會(huì )出現強烈的焦慮反應，諸如心悸、冒汗、發(fā)抖、渾身麻木、寒顫、潮紅、窒息感、呼吸急促、心跳加速、惡心、眩暈、腹部不適都是常見(jiàn)的癥狀，有些人甚至會(huì )暈倒?？謶职Y的特征是對于某些物質(zhì)，情景或軀體功能表現出不合理或過(guò)分的害怕，而實(shí)際上卻沒(méi)有什么危險，也沒(méi)有值得焦慮的道理。其發(fā)生往往與特殊的環(huán)境刺激有必然聯(lián)系。心理和生理因素都是恐懼癥的原因，有證據表明，遺傳也是病因之一。幽閉恐懼癥是單純恐懼癥的一種，是對封閉的空間所表現出的恐懼反應。

　　其實(shí)，很多人都有幽閉恐懼癥的癥狀，試想當你一個(gè)人在一個(gè)荒郊野外的小房間時(shí)，你敢出去嗎?相信很多人的回答都是“不敢”,其實(shí)這不是一種膽小的表現，而是人本能的對外界恐懼的一種自我保護。不過(guò)，當這種恐懼感發(fā)展到一定的程度時(shí)，就會(huì )稱(chēng)之為“恐懼癥”了。那就是每當你遇到一些幽閉的環(huán)境時(shí)，不管它是否安全，你都會(huì )把他想做是不安全的，總覺(jué)得會(huì )對自己的生命造成威脅，總想竭力避開(kāi)，這時(shí)候就是一種恐懼癥的癥狀了。幽閉恐懼癥因為對人們的生活影響不大而被忽視，但是專(zhuān)家提醒，幽閉恐懼癥也是需要及時(shí)治療的，尤其是癥狀嚴重者，還需要他人的幫助。因此對幽閉恐懼癥什么癥狀都要有所了解，以便發(fā)作時(shí)可及時(shí)應對。

　　通過(guò)認識上述中的這些內容，大家認識到了治療幽閉恐懼癥的措施有哪些了，這種疾病帶來(lái)的侵害相當的嚴重，會(huì )讓患者害怕接觸封閉的空間，讓他們出現了十分嚴重的心理障礙，大家需要將此病重視起來(lái)，我們要注意此病的預防。