近些年來(lái)很多的老年人出現了癡呆的癥狀，這對于他們的健康構成了嚴重的侵害，老年癡呆是目前來(lái)說(shuō)影響特別嚴重的疾病了，發(fā)病后應當積極的進(jìn)行疾病的治療才行，而且還需要調理患者的飲食，了解一下飲食注意事項有哪些。

　　老年癡呆患者的飲食事項

　　1、腐竹、黃豆粉、豆腐干、素雞、黃豆、腐乳等豆類(lèi)制品，以及杏仁、生麥芽、葵花籽油等食品。含β-胡蘿卜素較多的食品有：胡蘿卜、甘薯等;雞肝、鵝肝、豬肝中維生素a的含量每百克均超過(guò)4900毫克。膽堿缺乏是癡呆癥的主要原因。卵磷脂是大腦內轉化為乙酰膽堿的原料，補充卵磷脂可使乙酰膽堿增加。含有卵磷脂豐富的食物有大豆及其制品、魚(yú)腦、蛋黃、魚(yú)籽、豬肝、芝麻、山藥、蘑菇、花生等。

　　2、維生素b12和葉酸的攝入有利于避免常見(jiàn)的早發(fā)性癡呆。富含b12的食物有：香菇、大豆、雞蛋等;葉酸豐富的食物是：綠葉蔬菜、西紅柿、牛肉等。必需脂肪酸是大腦維持正常功能不可缺少的營(yíng)養物質(zhì)，核桃、魚(yú)油、紅花油的必需脂肪酸含量較多，在膳食中可適量增加。

　　3、注意給予低糖飲食。因為過(guò)多的食糖，特別是精制糖攝入過(guò)多，易使腦功能出現神經(jīng)過(guò)敏或神經(jīng)衰弱等障礙。另外，烹調菜肴時(shí)，不要放過(guò)多的味精。降低飲食熱量，可能有助于預防，因為低熱量飲食可誘發(fā)一種保護腦部不受這種疾病侵害的蛋白質(zhì)生成。

　　4、保護好牙齒。研究人員發(fā)現，青年時(shí)期缺牙不補，易患早老性癡呆。健康人和早老性癡呆癥患者的殘留牙齒數有明顯的差別，而且患者開(kāi)始缺牙的年齡比正常人小得多。另外，有力的咀嚼不僅能防止大腦老化，還能維護全身健康。合理飲食有助于延緩疾病的發(fā)展，對治療也是有幫助的。

　　常見(jiàn)的老年癡呆護理方法

　　1、做好老年癡呆的護理工作需要起居應有規律，保證充足、高質(zhì)量的睡眠，特別是精神興奮型患者，更應注意。失眠者可給予小劑量的安眠藥，衣著(zhù)宜適中，室溫宜偏涼。

　　2、老年癡呆患者多有陰血不足，老年癡呆的護理可給予清淡營(yíng)養豐富的食物，如桂圓大棗湯、瘦肉、雞蛋、魚(yú)等。而對那些形體肥胖者，則宜給予清淡飲食，多食新鮮蔬菜、水果，如芹菜、豆芽、黃瓜、香蕉、桔子等。

　　3、老年癡呆患者應每天清晨及傍晚在空氣清新的地方快步走一小時(shí)?？觳阶呖梢赃\動(dòng)腰下部的緊張肌，提高攝氧量，有助于刺激腦細胞，防止腦細胞退化，對老年癡呆的預防有理想的效能。實(shí)施頭頸左右旋轉運動(dòng)：這種運動(dòng)不但可使上脊椎的轉動(dòng)變得滑順，預防老年人罹患椎骨腦底動(dòng)脈循環(huán)不全的病癥，還可延緩腦動(dòng)脈硬化，這是屬于老年癡呆的護理方式之一。

　　通過(guò)上面內容的了解，大家已經(jīng)知道了老年癡呆患者的飲食事項有哪些了，老年癡呆嚴重的侵害到了患者的健康，并且影響到了他們的生活，我們需要多去認識此病，而且還需要調理患者的飲食，要讓他們從飲食方面得到緩解。