老年癡呆在我們國家是極為多見(jiàn)的，越來(lái)越多的老年人出現了老年癡呆疾病的癥狀，從而影響到他們的生活，讓他們的全身健康受到了侵害，老年癡呆的發(fā)生要注意進(jìn)行治療，而且不要忽視了該病的護理，往下看了解一下護理措施有哪些呢。

　　常見(jiàn)的老年癡呆護理方法

　　1、做好老年癡呆的護理工作需要起居應有規律，保證充足、高質(zhì)量的睡眠，特別是精神興奮型患者，更應注意。失眠者可給予小劑量的安眠藥，衣著(zhù)宜適中，室溫宜偏涼。

　　2、老年癡呆患者多有陰血不足，老年癡呆的護理可給予清淡營(yíng)養豐富的食物，如桂圓大棗湯、瘦肉、雞蛋、魚(yú)等。而對那些形體肥胖者，則宜給予清淡飲食，多食新鮮蔬菜、水果，如芹菜、豆芽、黃瓜、香蕉、桔子等。

　　3、老年癡呆患者應每天清晨及傍晚在空氣清新的地方快步走一小時(shí)?？觳阶呖梢赃\動(dòng)腰下部的緊張肌，提高攝氧量，有助于刺激腦細胞，防止腦細胞退化，對老年癡呆的預防有理想的效能。實(shí)施頭頸左右旋轉運動(dòng)：這種運動(dòng)不但可使上脊椎的轉動(dòng)變得滑順，預防老年人罹患椎骨腦底動(dòng)脈循環(huán)不全的病癥，還可延緩腦動(dòng)脈硬化，這是屬于老年癡呆的護理方式之一。

　　預防老年癡呆的食物：

　　一、油性的沙拉醬。這種沙拉醬有助于保持大腦功能的健康，因為存在于油性沙拉醬中的維生素e是一種強效抗氧化劑?？寡趸瘎┠軌虮苊馍窠?jīng)元(在大腦和人體其他部位之間傳遞信息的神經(jīng)細胞)被氧化，從而防止或延緩大腦受到損傷。維生素e能夠延緩中度至重度認知障礙癥患者記憶力喪失的進(jìn)程。

　　二、甜菜汁。雖然很多人并不把甜菜汁作為最喜歡喝的飲料，但近期研究顯示甜菜汁有助于抵御認知障礙癥。存在于甜菜根中的硝酸鹽通過(guò)擴張血管而讓血液和氧氣在人體內得到更好的流動(dòng)。尤為重要的是，硝酸鹽能促進(jìn)血液流向大腦的額葉部位，從而起到預防認知障礙癥的功效。其他富含硝酸鹽的食物包括菠菜、芹菜和卷心菜。

　　三、雞雜。雞雜(包括脖頸、心臟、雞胗和肝腎等)雖然難登大雅之堂，但它含有大量的維生素和礦物質(zhì)。有研究表明雞雜中含有豐富的維生素b12，它是有助于保持大腦思維功能敏銳。

　　可見(jiàn)，我們生活中非常常見(jiàn)的幾種食物對于老年癡呆癥的預防是有一定的療效的。因為，這些食物可以增強我們的大腦功能，并且能為身體提供各種營(yíng)養物質(zhì)，進(jìn)而就對大腦是非常有好處的。所以，老年人不妨根據自己的喜好多吃一些能夠預防老年癡呆癥的食物。

　　對于老年癡呆疾病的護理方法就是上述的相關(guān)知識了，老年癡呆疾病是生活中的多發(fā)性疾病，所以說(shuō)當我們上了年紀之后，是要注意多留意自己的身體情況，并且要多去認識老年癡呆的知識，進(jìn)行一些該病的預防工作才行。