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女性性冷淡的按摩療法

2016-05-29 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:腰部按摩:取直立位,兩足分開(kāi)與肩同寬,雙手拇指緊按同側腎俞穴,小幅度快速旋轉腰部,并向左右彎腰,同時(shí)雙手掌從上向下往返摩擦,約2—3分鐘,以深部自感微熱為度,每天2—3次。

  女性性冷淡是指育齡夫婦婚后居住在一起,女方3個(gè)月以上無(wú)主動(dòng)的性要求,或者對其配偶的性愛(ài)行為反應遲鈍、淡漠。據調查統計,已婚女性性冷淡者占30%左右,比男性多一倍以上。

  為了及時(shí)地解除性冷淡婦女患者的這一痛苦,現介紹一套行之有效的按摩療法如下:

  一、性敏感部位按摩:性敏感部位是指能夠激起性欲與性興奮的體表帶或穴位。它包括性敏感帶和敏感點(diǎn)。女子的性欲敏感帶如耳朵、頸部、大腿內側、腋下、乳房、乳頭等部位最敏感,其敏感點(diǎn)有“會(huì )陰”、“會(huì )陽(yáng)”、“京門(mén)”等穴。按摩性敏感帶時(shí),男方宜緩慢輕揉,使之有一種舒坦的感覺(jué);按摩敏感點(diǎn)時(shí),可用指頭掌面按壓,以柔濟剛,達到激發(fā)起女方性欲的效果??傊耘襟w驗到一種快樂(lè )、舒適感為原則。每天按摩1次即可。

  二、腰部按摩:取直立位,兩足分開(kāi)與肩同寬,雙手拇指緊按同側腎俞穴,小幅度快速旋轉腰部,并向左右彎腰,同時(shí)雙手掌從上向下往返摩擦,約2—3分鐘,以深部自感微熱為度,每天2—3次。

  三、神闕按摩:仰臥位,兩腿分開(kāi)與肩同寬,雙手掌按在神闕穴上,左右各旋轉200次,以深部自感微熱為度,每天2—3次。四、導引體操:兩腿伸直坐好,自然放開(kāi),兩手放在身后著(zhù)地支撐身體,向外開(kāi)足尖,同時(shí)于吸氣時(shí)反彎上體,即軀干、頭部后仰;接著(zhù)足尖扭入內側,同時(shí)于呼氣中向前彎曲,但雙手不能離地。這樣前屈、后仰3—4次。以上按摩療法,可以交替進(jìn)行,但不可操之過(guò)急,而應持之以恒,只要堅持1—2個(gè)月,完全有治愈的可能。

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