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應對老年人癡呆的方法是什么呢

2016-05-31 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:實(shí)施頭頸左右旋轉運動(dòng):這種運動(dòng)不但可使上脊椎的轉動(dòng)變得滑順,預防老年人罹患椎骨腦底動(dòng)脈循環(huán)不全的病癥,還可延緩腦動(dòng)脈硬化,預防老年癡呆的功效。

  老年癡呆一種主要針對于老年人發(fā)現的疾病,會(huì )讓他們的大腦出現很多的癥狀,并且嚴重的影響到他們的健康,老年癡呆在發(fā)生以后是需要及時(shí)的應對的,那么應對老年癡呆的辦法會(huì )有哪些呢,接下來(lái)就讓我們往下看了解一下吧。

  1、實(shí)施頭頸左右旋轉運動(dòng):這種運動(dòng)不但可使上脊椎的轉動(dòng)變得滑順,預防老年人罹患椎骨腦底動(dòng)脈循環(huán)不全的病癥,還可延緩腦動(dòng)脈硬化,預防老年癡呆的功效。得了老年癡呆怎么辦?老年癡呆患者應先將頭頸緩慢地由左向右旋轉一百圈,再將頭頸由右向左旋轉一百圈,隨時(shí)隨處可做,方法簡(jiǎn)易老年癡呆癥狀,效果卓著(zhù)。

  2、每天清晨及傍晚在空氣清新的地方快步走一小時(shí):快步走可以運動(dòng)腰下部的緊張肌,提高攝氧量,有助于刺激腦細胞,防止腦細胞退化,對老年癡呆癥的預防,有理想的效能。

  3、經(jīng)常做手指動(dòng)作的頭腦體操:經(jīng)常做只手十指指尖的細致活動(dòng),如手工藝、雕刻、制圖、剪紙、打字,以及用手指彈奏樂(lè )器等,能使大腦血液流動(dòng)面擴大,促進(jìn)血液循環(huán),有效的按摩大腦,能幫助大腦活潑化,預防癡呆。

  4、得了老年癡呆怎么辦?老年癡呆患者應應經(jīng)常使用手指旋轉鋼球或胡桃,或用雙手伸展握拳運動(dòng):手指是大腦最突出部份(康德語(yǔ))。如經(jīng)常做上述運動(dòng),可刺激大腦皮質(zhì)神經(jīng),促進(jìn)血液循環(huán)良好,增進(jìn)腦力靈活性老年癡呆癥,延緩腦神經(jīng)細胞老化,可預防癡呆。

  對輕度癡呆的老人,要督促患者自己料理生活,如買(mǎi)菜做飯、收拾房間、清理個(gè)人衛生,鼓勵患者參加社會(huì )活動(dòng),安排一定時(shí)間看報、看電視,使患者與周?chē)h(huán)境有一定接觸,以分散病態(tài)思維,培養對生活的興趣,活躍情緒,減緩精神衰退。對中、重度癡呆老人,家屬要花一定時(shí)間幫助和訓練患者的自理生活能力,如梳洗、進(jìn)食、疊衣被、人廁,并要求其按時(shí)起床。家人或照顧者陪伴患者外出,認路、認家門(mén);帶領(lǐng)患者干些家務(wù)活,如擦桌子、掃地。晚飯后可讓患者看一會(huì )兒電視。堅持一段時(shí)間后,有些患者生活可以基本自理。

  可以應對老年癡呆的方法就是以上的介紹了,老年癡呆帶給老年朋友很多的痛苦以及傷害,為此我們要多去注意老年朋友的全身健康,如果出現了老年癡呆的癥狀,那么治療方法就需要及時(shí)了,而且要鍛煉他們的記憶力才可以。

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