老年癡呆是現如今發(fā)病率不斷在攀升的疾病了,很多的老年人因為患上了老年癡呆而感覺(jué)到無(wú)助和痛苦,這給他們的生活帶來(lái)了很多的障礙,因此當老年人患病后要注重治療,并且加強護理,那么該如何來(lái)護理老年癡呆的患者呢。
1、飲食適當
既要保證足夠營(yíng)養,又要限制某些對老年人不利的食品。尤其是已有高血壓和高血脂等疾病者,要少食動(dòng)物脂肪鳳豆油、菜油代替豬油,對富含膽固醇的食品如動(dòng)物內臟、蛋黃、魚(yú)籽、鰻魚(yú)等要加以限制。食物宜以素凈清淡為主,溏和鹽均不宜過(guò)多,還應有必要的維生素等營(yíng)養物質(zhì),適量多進(jìn)食蔬菜、豆制口、瘦肉和水果等。
2、情緒要平穩
不要觀(guān)看剌激性很大的電視節目、電影和參加賭博。參加文娛活動(dòng)(如打牌等)也應適當,不要日以繼夜,影響休息。
3、生活要有規律
按時(shí)作息,勞逸結合,保證充足的睡眠,睡前不要喝濃茶或咖啡等有剌激性飲品,不能過(guò)于興奮,輕松地聊天閑談,以溫水洗臉腳,平靜入睡晨起適度活動(dòng),生活內容要豐富,既不要無(wú)所事事,寂寞無(wú)聊,又不要過(guò)于勞累,缺乏休息。
4、適當參加體育活動(dòng)
“生命在于運動(dòng)”,但要量力而行,循序漸進(jìn),做些符合本人年齡和健康狀況的體育鍛煉,如體操、跑步、舞劍、打拳和球類(lèi)活動(dòng)、散步等。
有效護理老年癡呆的方法就是如此了,在您的身邊如果有該病患者的話(huà),一定要重視起來(lái),對于老年人來(lái)說(shuō)要給予更多的關(guān)懷,抽出一些時(shí)間來(lái)和他們進(jìn)行交流,讀懂他們的內心,并且在飲食方面也要清淡可口一些,注意讓他們多休息。