老年癡呆的出現給老人的生活帶來(lái)了很大的影響，這是一直以后發(fā)病率最高的疾病，該病發(fā)生以后不但要及時(shí)的進(jìn)行治療，而且還要注意患者的飲食，吃的建康了，才能確保身體健康，一起來(lái)看看該病的患者適宜吃哪些食物呢。

　　1、攝入一定量的脂肪，以植物油為主，如花生油、豆油及芝麻油等。核桃、瓜子、松子中所含的不飽和脂肪酸較多，又有健腦益智作用，每天堅持適量食用可預防大腦早衰、智力減退。

　　2、增加蛋白質(zhì)飲食，尤其是生理價(jià)值高的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)應占50%以上，其中首選魚(yú)類(lèi)，尤其是海洋魚(yú)類(lèi)及其產(chǎn)品、瘦肉與乳類(lèi)。

　　3、高維生素飲食。維生素C與維生素E是天然的抗氧化劑、防衰老劑，在老年癡呆癥的預防和治療過(guò)程中起了舉足輕重的作用。新鮮蔬萊、水果中維生素C含量豐富，油類(lèi)作物中尤以糠油、麥胚油中含量最高。

　　4、攝入適量的無(wú)機鹽和微量元素，如碘、鋅、鈣等。碘在海產(chǎn)品中含量較高，尤以海帶、紫菜中含量最高。鋅存在于魚(yú)、貝、瘦肉、蛋、豆及堅果等食物中。含鈣豐富的食物有奶類(lèi)、豆類(lèi)、蝦皮、黑芝麻等。

　　對于老年癡呆患者適宜吃的食物就是以上的這些內容了，這些對于疾病的提前預防和治療有著(zhù)很大的幫助，在日常生活當中，我們要重視該病帶來(lái)的危害，所以提早做好該病的預防工作，可以減少老年癡呆的發(fā)生，保障老年人的健康。