失眠對現如今的許多年輕人而言，是再也熟悉不過(guò)的一種疾病。工作壓力大、生活成本高，年輕一族為房子、為車(chē)子而努力奮斗的同時(shí)，失眠也便一直纏繞在身。而由于失眠到醫院就診的人群中，白領(lǐng)人群占了一半。
人的一生大約有1/3時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的。睡眠可以幫助大腦發(fā)育，儲存記憶，使疲勞了一天的大腦和身體得到修復和休息，所以睡眠是非常重要的。然而，許多人卻被睡眠障礙困擾著(zhù)。
失眠是一種常見(jiàn)的睡眠紊亂。隨著(zhù)社會(huì )生活節奏的加快，失眠癥的發(fā)生率（尤其是在白領(lǐng)中）呈上升趨勢。
壓力，越來(lái)越大的壓力，肩上的擔子越來(lái)月中，人睡的也不安穩，身體的健康狀態(tài)逐漸下降，供房買(mǎi)房；供車(chē)買(mǎi)車(chē)，壓力山大。這些無(wú)疑不是導致許多年輕白領(lǐng)們失眠的原因。
如果睡眠不足，就會(huì )帶來(lái)很多身心的傷害，思考能力下降，警覺(jué)力與判斷力削弱，會(huì )失去平衡。然而人們普遍對睡眠障礙的認識存在誤區：失眠是不用治療的，自己調解就可以；失眠后就躺在床上強迫自己睡覺(jué)；失眠就服用安眠藥物；睡眠改善了，自己的情緒就會(huì )好了。這些都不利健康。失眠的治療首先需要明確病因再給予相應治療。
一般來(lái)講，失眠通過(guò)一些調理則可得到改善，如營(yíng)造一個(gè)安靜舒適的環(huán)境、晚飯不要吃太飽、不喝刺激性的飲料、白天盡量不午睡或打盹等。倘若經(jīng)過(guò)這些日常調理，失眠癥狀仍得不到改善，則應通過(guò)服用相關(guān)藥物來(lái)治療，如二十味肉豆蔻丸、舒神靈膠囊等，都是效果比較好的藥物，建議在醫生或藥師的指導下使用。
滋陰清熱，養心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥，癥見(jiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價(jià)： ￥38刺烏養心口服液：健脾補腎，養心安神。用于脾胃氣虛，心腎不交所致腰膝酸軟，頭暈耳鳴，食少倦怠，失眠健忘，心悸氣短。 百樂(lè )眠膠囊：滋陰清熱，養心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥，癥見(jiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價(jià)： ￥799補腎健腦，養心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無(wú)力；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥42補腎健腦，養心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無(wú)力；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥39.8養血安神。用于神經(jīng)衰弱，失眠多夢(mèng)，心神不安等癥。
健客價(jià)： ￥55滋補強壯，鎮靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。
健客價(jià)： ￥7.6滋補強壯，鎮靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。
健客價(jià)： ￥15本品為眩暈類(lèi)非處方藥藥品。滋補強壯，鎮靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。
健客價(jià)： ￥17益氣養陰，活血通絡(luò )，清心安神。用于治療氣陰兩虛，心絡(luò )瘀阻引起的冠心病室性早搏，癥見(jiàn)心悸不安，氣短乏力，動(dòng)則加劇，胸部悶痛，失眠多夢(mèng)，盜汗，神倦懶言。
健客價(jià)： ￥25益氣養陰，活血通絡(luò )，清心安神。用于治療冠心病室性早搏屬氣陰兩虛，心絡(luò )瘀阻證，癥見(jiàn)心悸不安，氣短乏力，動(dòng)則加劇，胸部悶痛，失眠多夢(mèng)，盜汗，神倦懶言。
健客價(jià)： ￥61舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩，脈弦或細。
健客價(jià)： ￥56養心安神。用于心神不安，失眠，多夢(mèng)，驚悸。
健客價(jià)： ￥29滋補強壯，鎮靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。
健客價(jià)： ￥16養血益氣，鎮驚安神。用于心血不足引起的心煩體倦，怔仲健忘，少眠多夢(mèng)，心神不安。
健客價(jià)： ￥22滋補強壯，鎮靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。
健客價(jià)： ￥10.5滋補強壯，鎮靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。
健客價(jià)： ￥11.5滋補強壯，鎮靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。
健客價(jià)： ￥10滋補強壯，鎮靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。
健客價(jià)： ￥11本品適用于滋補強壯，鎮靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。
健客價(jià)： ￥12滋補強壯，鎮靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。
健客價(jià)： ￥8非安眠藥安神助眠失眠藥安定睡眠片
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