我國老年癡呆癥呈不斷上升趨勢，已占據老年病的首位“殺手”位置，而其中高級知識分子得病率占到20%以上，且每年以5%的比例不斷攀升。

　　專(zhuān)家提醒：請關(guān)注退休賦閑在家的中老年知識分子的健康，別讓“老糊涂”誤了診。

　　人老糊涂，千萬(wàn)別當是正常

　　近幾年來(lái)，許教授一直致力于老年癡呆病的臨床治療和研究，在臨床中，他發(fā)現，許多前來(lái)就診的“老年癡呆癥”患者，多數都是從事文字、技術(shù)等方面的工作，而他們一旦退休，離開(kāi)繁忙緊張的工作崗位，許多人不能及時(shí)調整心態(tài)、變換角色，以至于患上了“老年癡呆癥”，而家人只是認為他們上了年紀、“老糊涂”了，更不愿意相信從前學(xué)問(wèn)多多、精氣神十足的父母會(huì )和“癡呆”兩個(gè)字聯(lián)系在一起。

　　錢(qián)女士的父親，67歲，得病前是一位從事城市道路設計的高級工程師，退休前為所在城市成功地設計了無(wú)數條合理、通暢的道路，成績(jì)斐然，并多次獲獎?？墒峭诵莸膸啄旰?，老伴由于生病離開(kāi)了他，他一個(gè)人在家里怎么呆著(zhù)都不舒服，孝順的兒女們也想著(zhù)法的來(lái)陪他，還為他買(mǎi)來(lái)一只可愛(ài)的小狗，可是他就是不喜歡，之后兒女們發(fā)現他越來(lái)越怪，經(jīng)常把兒子叫成女兒，把廚房當成衛生間，一向愛(ài)整潔的父親變得邋遢不堪，而且情況越來(lái)越嚴重，甚至失語(yǔ)、失憶、出門(mén)走失，家里根本不敢離人。兒女們也不相信自己的父親得了“老年癡呆”，以為是“閑”的，直到最近才不得不來(lái)醫院就診。在進(jìn)行了核磁共振、及老年癡呆檢查量表等檢查之后，許教授對肖女士說(shuō)：你的父親得了老年癡呆，病的很重，由于長(cháng)期沒(méi)有得到恰當的治療，錯過(guò)了治療的最佳治療時(shí)期，如果當初發(fā)病及時(shí)發(fā)現、就診，雖然無(wú)法治愈，但可以控制病情的發(fā)展。

　　人并非越老越糊涂，預防最為關(guān)鍵

　　老年癡呆癥，是一種慢性的大腦退行性變性疾病，常見(jiàn)的有阿爾茨海默性癡呆和血管性癡呆。臨床表現為進(jìn)行性遠近的記憶力障礙，分析判斷能力衰退、情緒改變、行為失常，甚至意識模糊。是目前影響老年人生存質(zhì)量的主要疾病之一，給家庭和社會(huì )造成相當大的負擔。迄今為止，治療尚無(wú)特效藥物。許教授說(shuō)：雖然老年癡呆無(wú)法根治，但人并非是越老越糊涂，家人要關(guān)愛(ài)老人，及時(shí)發(fā)現癡呆癥狀，正視疾病，及早治療。

　　大腦的逐漸退化是生理上的自然規律，一般認為人到中年后，腦的功能和結構即產(chǎn)生老化，大量神經(jīng)細胞退化，大腦開(kāi)始萎縮，同時(shí)神經(jīng)細胞和神經(jīng)纖維都會(huì )出現退行性改變，腦血流量也比年輕時(shí)減少約17%。腦功能衰退的早期表現為記憶力減退。所以，長(cháng)期以來(lái)總認為老年人的記憶力和接受新知識的能力越來(lái)越差，是由于腦細胞減少、腦萎縮所致。然而，有科學(xué)家發(fā)現，人的大腦具有高度的可塑性，一些能經(jīng)常積極用腦的健康老年人，其傳遞信息的細胞樹(shù)突數并不減少，甚至增加，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，知識經(jīng)驗也越來(lái)越豐富，容易建立起多樣聯(lián)系，從而提高了記憶力、理解力和語(yǔ)言表達能力，對問(wèn)題的分析、歸納、推理和判斷能力甚至往往超過(guò)年輕人。所以延緩大腦衰老、減少癡呆的發(fā)生是有可能的。此外，積極避免導致癡呆的各種危險因素(如不良的生活方式和飲食習慣，嗜煙酒，情緒抑郁，獨居，環(huán)境污染等)，積極防治有關(guān)疾病(高血壓，糖尿病，高血脂，性病，甲狀腺功能減退等)，也能預防或減少癡呆的發(fā)生。

　　同時(shí)，許教授也建議：老年人不必對老年癡呆談虎色變，重要的是講求方法，做好預防。首先是防止動(dòng)脈硬化。老年人可常吃一些健脾補腎類(lèi)食品，如山藥、大棗、薏米;其次是注意智力和身體機能方面的訓練。應勤于動(dòng)腦，多活動(dòng)手指等關(guān)節;第三是注重精神調養。要注重調養七情之氣，保持樂(lè )觀(guān)情緒，減少憂(yōu)愁和煩惱;第四是加強體育鍛練。進(jìn)行一些自已喜愛(ài)的、力所能及的體育運動(dòng)，如慢跑、游泳、爬山等活動(dòng);第五是起居飲食要有規律。強調做到“三定、三高、三低和兩戒”，即定時(shí)、定量、定質(zhì);高蛋白、高不飽和脂肪酸、高維生素;低脂肪、低鹽;戒煙、戒酒，可多吃些魚(yú)類(lèi)食品，適當補充體內維生素E;第七是親人的關(guān)愛(ài)。當今社會(huì )生活方式、工作節奏都不盡一樣。子女們一般都不和父母住在一起，這就更要求年青人多給“空巢”老人一些關(guān)愛(ài)，尤其是喪偶的老人。

　　九大信號可預知老年癡呆癥

　　據許教授介紹：如出現以下九種信號，就要小心老年癡呆的發(fā)生。

　　1、記憶障礙。常常表現為“丟三落四”、“說(shuō)完就忘”，同一問(wèn)題反復提問(wèn);

　　2、視空間技能障礙。不能準確地判斷物品的位置，找不到自己的房間、床，分不清衣服的左右、反正;

　　3、語(yǔ)言障礙。雖然口若懸河，可是聽(tīng)者卻不能聽(tīng)清他的話(huà)語(yǔ)，口吃而含糊;

　　4、書(shū)寫(xiě)困難。寫(xiě)出的內容詞不達意，甚至寫(xiě)不出自己的名字;

　　5、失用和失認。原來(lái)可以熟練地騎車(chē)、游泳，病后不會(huì )了，不認識自己的親人和熟悉朋友的面孔;

　　6、計算障礙。購物不會(huì )算賬，嚴重的連最簡(jiǎn)單的加、減法也不會(huì )了;

　　7、判斷力差，注意力分散。

　　8、精神功能障礙。常常出現狂躁、幻覺(jué)、性格改變等;

　　9、運動(dòng)障礙。無(wú)目的的來(lái)回走動(dòng)、到處開(kāi)門(mén)、關(guān)門(mén)，大小便失禁等。