都說(shuō)擁有活躍大腦的人不容易患老年癡呆癥，那么，經(jīng)常運動(dòng)是否有防治老年癡呆癥的作用呢?

　　一項臨床醫學(xué)試驗表明，運動(dòng)可以幫助老年癡呆患者提高思維能力，也有利于改善他們的日常生活質(zhì)量。

　　考柯蘭協(xié)作網(wǎng)(theCochraneCollaboration)進(jìn)行了八項系統研究，記錄了超過(guò)300名老年癡呆患者運動(dòng)的情況以及他們在家中或者在護理狀態(tài)下的情況。研究結果顯示，運動(dòng)在緩解患者情緒方面沒(méi)有特殊作用，但是它能夠提高患者的生活質(zhì)量，比如提高患者的認知能力和運動(dòng)的協(xié)調能力。

　　目前，英國有800，000人經(jīng)受著(zhù)老年癡呆癥的折磨，并且，隨著(zhù)人們生活條件的改善以及人類(lèi)壽命的增加，老年癡呆患者的數量會(huì )繼續增多。據估計到達2021年，英國的癡呆癥患者大約有一百萬(wàn)。但是，由于現代醫學(xué)缺乏治愈老年癡呆癥的方法，所以改善病人的生活質(zhì)量是目前治療中至關(guān)重要的環(huán)節。

　　艾伯塔大學(xué)的研究員DorothyForbes與他的同事認為，繼續研究老年癡呆癥的最佳治療指南是勢在必行的，只有這樣才能夠讓老年癡呆患者在家中或者再保健機構中得到優(yōu)質(zhì)的衛生保健服務(wù)。他們還表示，我們應當了解哪種水平和強度的鍛煉對癡呆癥患者是有益的。

　　此外，英國老年癡呆研究中心的LauraPhipps博士認為，雖然運動(dòng)有助于提高老年癡呆患者生活質(zhì)量的機理并不清楚，但是這項調查顯示的結果是樂(lè )觀(guān)的。我們都知道運動(dòng)是保持身體健康的一個(gè)重要步驟，即使我們不能說(shuō)運動(dòng)可以幫助人們避免患老年癡呆癥，但是實(shí)驗結果可以說(shuō)明，運動(dòng)能夠幫助人們建立健康的生活習慣，從而減少人們的患病風(fēng)險。