隨著(zhù)人口老年化日益加劇，老年癡呆癥發(fā)病率逐漸上升。藥物上暫時(shí)還沒(méi)有完全能治愈此病癥的先進(jìn)性，除了藥物能改善老年癡呆以外，平常我們也可以做一些非藥物的治療改善此病癥。

　　食療

　　富含纖維素的食物：如谷類(lèi)，麥類(lèi)，特別是含有豐富纖維素的燕麥。

　　蔬菜中芹菜、黃花菜都有益于大腦的健康保護。蘋(píng)果等富有維生素的水果也是被推薦的食品。

　　富含卵磷脂的食物：如大豆類(lèi)制品、磨菇。卵磷脂是神經(jīng)細胞代謝修復的重要物質(zhì)。

　　各類(lèi)堅果：花生、核桃、松子、榛子、葵花籽也含豐富的亞油酸，對神經(jīng)細胞有保護作用。

　　日常飲食宜多樣化，不宜過(guò)飽。要做到高蛋白，高維生素，高纖維，低膽固醇，低脂肪，低糖，低鹽飲食。

　　情志治療

　　鼓勵老年人多參加社會(huì )活動(dòng)，有輕度癥狀的患者應進(jìn)行力所能及的體力活動(dòng)運動(dòng)，多動(dòng)手動(dòng)腦，穩定情緒，減少不良刺激。聽(tīng)音樂(lè )，讀書(shū)看報，或在護理人員的指導下進(jìn)行適當的益智活動(dòng)。

　　智力訓練

　　勤于動(dòng)腦，以延緩大腦老化。有研究顯示，常用腦，常做有趣的事，可保持頭腦靈敏，鍛煉腦細胞反應敏捷度，整日無(wú)所事事的人患癡呆癥的比例高。老年人應保持活力，多用腦，如多看書(shū)，學(xué)習新事物，培養多種業(yè)余愛(ài)好，可活躍腦細胞，防止大腦老化。廣泛接觸各方面人群，對維護腦力有益。和朋友談天，打麻將、下棋等，都可激蕩腦力，刺激神經(jīng)細胞活力。

　　精神調養

　　人們常說(shuō)，“笑一笑，十年少”，這說(shuō)明精神之凋養重在調節七情之氣，注意保持樂(lè )觀(guān)情緒，應節思慮、去憂(yōu)愁、防驚恐，要寧靜無(wú)懼，恬淡虛無(wú)，與世不爭，知足常樂(lè )，清心寡欲。做到外不受物欲的誘惑，內不存情感的激擾。這樣氣血調和，健康不衰。注意維持人際關(guān)系，避免長(cháng)期陷入憂(yōu)郁的情緒及患上憂(yōu)郁癥，避免精神刺激，以防止大腦組織功能的損害。另外，家庭和睦可以保持心情愉快，能增強抗病能力。

　　體育鍛煉

　　許多人都知道，運動(dòng)可降低中風(fēng)幾率。事實(shí)上，運動(dòng)還可促進(jìn)神經(jīng)生長(cháng)素的產(chǎn)生，預防大腦退化。實(shí)踐證明，適當的體育鍛煉有益于健康，如堅持散步、打太極拳、做保健操或練氣功等，有利于大腦抑制功能的解除，提高中樞神經(jīng)系統的活動(dòng)水平。但要循序漸進(jìn)，量力而行，持之以恒，方可達到理想效果。除整體性全身活動(dòng)外，盡量多活動(dòng)手指。

　　起居飲食

　　起居飲食要有規律，不能變化無(wú)常。一般應早睡早起，定時(shí)進(jìn)食，定時(shí)排便，注意保持大便的通暢。在膳食上，一般要注意以下幾點(diǎn)：①強調做到“三定、三高、三低和兩戒”，即定時(shí)、定量、定質(zhì)，高蛋白、高不飽和脂肪酸、高維生素，低脂肪、低熱量、低鹽和戒煙、戒酒。②避免使用鋁制飲具。③補充有益的礦物質(zhì)。

　　無(wú)論中醫還是西醫治療，都只能相對延緩病情的發(fā)展，并不能從根本上阻止疾病的進(jìn)程。特別是對晚期的阿爾茨海默病患者，中西醫目前都沒(méi)有有效的治療方法。但對輕度早期的患者，中醫藥在幫助改善認知功能，提高生活質(zhì)量，延緩疾病的發(fā)展方面有一定作用。而且長(cháng)期用藥的安全性相對較高。