99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 老年癡呆 > 食品與老年性癡呆癥的關(guān)系

食品與老年性癡呆癥的關(guān)系

2016-09-17 來(lái)源:尋醫問(wèn)藥  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:醫學(xué)專(zhuān)家認為,鈣可維持心臟功能的正?;顒?dòng),有利于改善老年人的思維能力。含鈣多的食物主要有貝殼類(lèi)、動(dòng)物骨骼類(lèi)、豆類(lèi)、乳類(lèi)等。

  家中有老年人的朋友們注意了,老年癡呆是大腦慢性功能障礙,起病較隱蔽,早期不易發(fā)現。由于老年人口不斷增長(cháng),老年癡呆的病人也逐漸增多。65歲以上的老人中有10%的人群不同程度的患有癡呆,而80歲以上則占有20%左右的比例。老年性癡呆是一種未老先衰的疾病,對該病的起因至今尚無(wú)明確的說(shuō)法,多數學(xué)者認為,主要是由于動(dòng)脈硬化、腦血管障礙或梗塞引起的腦組織萎縮。目前,對老年性癡呆的治療還沒(méi)有真正有效的藥物,關(guān)鍵在于預防。

  醫學(xué)專(zhuān)家認為,鈣可維持心臟功能的正?;顒?dòng),有利于改善老年人的思維能力。含鈣多的食物主要有貝殼類(lèi)、動(dòng)物骨骼類(lèi)、豆類(lèi)、乳類(lèi)等。鎂是各種酶反應的輔助因子,與鉀、鈣等相協(xié)調可預防血管硬化,增強腦的血流量,有利于預防老年性癡呆的發(fā)生。老年人可適當補充富含鎂和鉀類(lèi)的食物,如魚(yú)類(lèi)、瘦肉類(lèi)、豆類(lèi)、堅果類(lèi)及香蕉、西紅柿等。此外,維生素A、維生素E、維生素B對延緩血管硬化、防止腦老化與癡呆具有特殊作用,因此可多吃綠

  色蔬菜和新鮮水果,以攝取多種維生素和礦物質(zhì)。另外,老年人還應注意少吃含鉛、飽和脂肪酸和高膽固醇食物,如油條、肥肉、魚(yú)子、蟹類(lèi)、動(dòng)物腦等,少用鋁制餐具,防止鋁中毒和血管硬化。

  以上文章講述了關(guān)于食品與老年性癡呆癥的關(guān)系的內容,醫學(xué)專(zhuān)家建議,人們在進(jìn)入50歲以后,就要積極主動(dòng)地預防和控制高血壓、糖尿病,改善腦部血流供應,排除體內有害物質(zhì),清除自由基,常服維生素E、C,多參加各種社交活動(dòng),保持樂(lè )觀(guān)豁達的性格與心情,生活規律,戒煙戒酒。如果突然出現記憶力下降或性格改變,應及時(shí)去醫院請專(zhuān)家診治,做到早發(fā)現早治療,避免病癥的帶來(lái)。

 

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
通化县| 托克托县| 重庆市| 秭归县| 宣威市| 霍邱县| 新营市| 泾川县| 如皋市| 个旧市| 通化市| 岳阳县| 电白县| 泸定县| 拉萨市| 广宗县| 德安县| 澎湖县| 永年县| 南乐县| 蕉岭县| 镇原县| 罗江县| 海淀区| 精河县| 汉阴县| 麦盖提县| 略阳县| 巴中市| 灌阳县| 丹东市| 安庆市| 阿克苏市| 肥西县| 平利县| 甘孜县| 富平县| 和硕县| 宜良县| 启东市| 萨迦县|