自古以來(lái)，沒(méi)有哪個(gè)時(shí)代的人，可以像今天的我們一樣，活得如此自在。

　　我們擁有越來(lái)越多的錢(qián)，能買(mǎi)越來(lái)越多的東西，饕餮越來(lái)越多的佳肴，抬腳去越來(lái)越多的遠方。然而我們未必比過(guò)去的人更有幸福感，每個(gè)人越來(lái)越焦慮，越來(lái)越害怕，越來(lái)越不滿(mǎn)意。

　　夢(mèng)醒時(shí)分，總有一種一頭栽下去的墜落感，恐懼無(wú)比。我們總想著(zhù)幸福，我們總也不能幸福。幸福像是從指縫里面滑走的沙子，永遠也留不住。

　　到底什么是幸福？到底我還有沒(méi)有能力創(chuàng )造幸福？這天底下，有多少人感到幸福？

　　世界越來(lái)越大，我們越走越遠，千山萬(wàn)水看遍，但看到的卻只有自己和自己的前途、愛(ài)情、婚姻、孩子、事業(yè)、房子、車(chē)子、得失……

　　局限在自己的狹小封閉空間里，上躥下跳，撞得鼻青臉腫，慢慢地麻痹了，終于喪失了感知幸福的能力。

　　房子永遠那么貴，買(mǎi)不起；老公永遠那么懶，改不掉；孩子永遠那么調皮，管不了；老板永遠那么黑，罵不得……

　　在這個(gè)焦慮不已的時(shí)代里，每個(gè)人都有可以焦慮的問(wèn)題。

　　我焦慮，交不上明天兩千塊的房租；你焦慮，還不上明天兩萬(wàn)塊的貸款；她焦慮，孩子進(jìn)不了二十萬(wàn)的國際學(xué)校；還有人在焦慮，買(mǎi)不起兩千萬(wàn)的別墅；就算馬云也在焦慮，明年雙十一能不能成交兩千億？

　　不一樣的是數額，一樣的是焦慮的灼傷感；同樣的輾轉反側，五內如焚。

　　……

　　我搬到上海，一轉眼已經(jīng)三年多了。

　　小區里有個(gè)老人，大約七十歲了，頭發(fā)都已經(jīng)白了，謝頂。走路有一點(diǎn)跛，不過(guò)他好像已經(jīng)習慣了這種走路方式，走得很順暢，步步帶風(fēng)。

　　無(wú)論下雨、刮風(fēng)，每天他都要繞著(zhù)小區走一圈，邊邊角角的都會(huì )走到，不是為了遛彎兒。他總是捏著(zhù)一個(gè)大大的玻璃汁瓶子，里面放滿(mǎn)了貓食餅干。

　　他會(huì )給看到的每一只野貓喂一點(diǎn)貓食餅干。不是滿(mǎn)滿(mǎn)的一大捧，而是一小撮，不會(huì )讓貓兒餓死，也不會(huì )讓它吃得太撐。

　　久而久之，在老人快出來(lái)的時(shí)間，小區院里面的小路上，總會(huì )有很多喵星人在等。

　　我女兒子覓前兩年還沒(méi)有上幼兒園的時(shí)候，下午也常常在小區的草地上曬太陽(yáng)。老爺爺去喂貓，子覓常常跟著(zhù)去看。老爺爺走路帶風(fēng)，子覓人小腿短還是個(gè)小肉球，跌跌撞撞地跟不上。

　　開(kāi)始老爺爺不想讓子覓跟著(zhù)他，這樣容易把貓嚇跑。久而久之，他們配合出默契，子覓會(huì )在一定距離外，跟著(zhù)老爺爺。子覓跟太緊，老爺爺就走得快點(diǎn)；子覓跟太遠，老爺爺就走得慢點(diǎn)兒等著(zhù)她?，F在子覓開(kāi)始上幼兒園了，早出晚歸，不常常去玩。而老爺爺還是一如既往天天喂貓。

　　偶然在小區里遇到子覓，這個(gè)嚴肅的老爺爺會(huì )整張臉都亮起來(lái)，燦爛地笑。而子覓會(huì )奶聲奶氣地喊“爺爺”，喊得好親。這時(shí)候，周?chē)牡厣峡傆袔字贿餍侨藨袘猩⑸?，嬌慵無(wú)限。

　　那個(gè)畫(huà)面太美，有點(diǎn)像是電視里面反復播的公益廣告。天很藍，云很白，綠草茵茵，鮮花盛開(kāi)。每個(gè)人都帶著(zhù)燦爛的微笑，讓人覺(jué)得風(fēng)清云淡，打心底里喜歡。

　　我有一個(gè)朋友，她是個(gè)大學(xué)老師，她總說(shuō)她好忙。

　　我問(wèn)：“你在忙什么??？不用教課，不用坐班，只是研究一下課題。”

　　她說(shuō)：“因為我有三個(gè)孩子。最近放假都回來(lái)了，單五個(gè)人的飯，也要做一陣子。”

　　我問(wèn)：“你怎么有三個(gè)孩子呢？是三胞胎嗎？”

　　她給我講了她的故事。

　　她和她的先生都是老師。十年前，他們蜜月的時(shí)候去了貴州，在當地的小鎮住了一個(gè)月，研究當地一種瀕臨滅絕的本土文化。有一天，她在一個(gè)老藝人家里碰到了一個(gè)中年男人，愁眉苦臉地蹲在院子里喘氣。

　　她問(wèn)：“他怎么了？”

　　老藝人說(shuō)：“他老婆得了病，把家里錢(qián)都花光了?，F在兩個(gè)孩子都要失學(xué)了。”

　　她問(wèn)：“一個(gè)孩子讀書(shū)，多少錢(qián)？”

　　老藝人說(shuō)：“一年一千塊。”

　　一千塊，對我們是什么呢？一頓西餐？一件毛衣？三支從來(lái)不會(huì )用完的口紅？還是一根名牌包的拉鏈？

　　她轉頭看了看自己的先生，走過(guò)去對那個(gè)蹲在地上的男人說(shuō)：“我們出錢(qián)，孩子一定要上學(xué)。”

　　最初的時(shí)候，她想得很簡(jiǎn)單，就是資助孩子上學(xué)而已。年復一年的資助下來(lái)，孩子真的變成了他們的家人。再加上幾年后，他們自己的孩子，就成了有三個(gè)孩子的大家庭。

　　寒暑假，他們會(huì )把孩子們接來(lái)住幾個(gè)星期。女孩高三考大學(xué)，她每周都會(huì )跟女孩的班主任通電話(huà)。女孩上了大學(xué)，她想辦法給女孩聯(lián)系對口實(shí)習單位。

　　聽(tīng)她一口一個(gè)“我家大閨女”“二小子”，還有“我家老幺小不點(diǎn)”，人丁興旺、子孫滿(mǎn)堂的感覺(jué)，我羨慕得一塌糊涂。

　　她雖然忙，但她活得很充實(shí)、很幸福。

　　在這個(gè)焦慮不已的時(shí)代里，在分分秒秒都被計算了生存成本，如何最大化獲取利潤的社會(huì )里，焦慮成了一種生活狀態(tài)，我們根本無(wú)法治愈，唯一的緩解方法就是，慢下來(lái)，停一停，跳出自己，補充一點(diǎn)氧氣。

　　偶然，我是說(shuō)偶然，關(guān)心一下別人，小貓，小狗，鯨魚(yú)，北極熊……做一件不計成本、不計時(shí)間的小事，那種做了好事之后飄飄然滿(mǎn)滿(mǎn)結實(shí)的成就感，會(huì )讓我們重新開(kāi)啟幸福，令人欣喜。

　　我記得上高中的時(shí)候，有天走在路上，我遇到了一個(gè)迷了路的老太太，從鄉下來(lái)，不認字。她要去她的妹妹那里，她妹妹在一十字路口賣(mài)烤紅薯。我根據她模糊的敘述，帶著(zhù)她走來(lái)走去，終于找到了她妹妹的紅薯攤。

　　已經(jīng)很晚了，我急著(zhù)走。她妹妹跑了好遠追我，硬塞給我幾個(gè)熱熱的紅薯。后來(lái)媽媽吃了一口紅薯說(shuō)：“還是賣(mài)紅薯的會(huì )挑，很久沒(méi)有吃過(guò)這么好吃的紅薯了。人家真是感謝你。”

　　一件小事，何足掛齒。但是這么多年過(guò)去了，我還記得這件小事，不是自己覺(jué)得自己有多么高尚，只是因為我記得當時(shí)幫到別人之后，我自己發(fā)自?xún)刃挠芍缘馗械娇鞓?lè )。

　　可是后來(lái)我再也沒(méi)有碰到其他迷路的老太太，再也沒(méi)有吃過(guò)那么好吃的紅薯。

　　拋開(kāi)自己的人生追求，改變自己的人生軌跡，毫不利己專(zhuān)門(mén)利人，對于絕大多數人來(lái)說(shuō)，可能不大現實(shí)；每個(gè)人畢竟都需要經(jīng)營(yíng)自己的生活。

　　但是若能夠力所能及地伸手幫助別人，時(shí)而做一點(diǎn)對別人、對社會(huì )有意義的事情，那種踏踏實(shí)實(shí)、油然而生的幸福感，會(huì )讓我們少一些焦慮，睡覺(jué)也會(huì )舒坦得多。

　　焦慮像一扇關(guān)著(zhù)的門(mén)，把自我關(guān)在里面，把幸福擋在外面。我們不能守株待兔等著(zhù)幸福找上門(mén)來(lái)，笑容可掬地說(shuō)：“你好，我是幸福，請問(wèn)是否可以來(lái)你家與你長(cháng)??？”

　　其實(shí)很多時(shí)候，我們在屋里等待時(shí)，幸福早就已經(jīng)在門(mén)外徘徊。

　　與其在門(mén)內等待，不如打開(kāi)焦慮這扇門(mén)，把幸福請進(jìn)來(lái)。