社交恐懼癥在我們的生活中隨時(shí)都會(huì )出現，因為隨著(zhù)我們競爭壓力的加大，所要承受的各種壓力也都鋪面而來(lái)。那么，患上社交恐懼癥也就不足為奇了。很多時(shí)候，人們都在為了怎樣治療社交恐懼癥而煩惱，那么，怎么克服社交恐懼癥？社交恐懼怎么改善？
1、集體的暴露法脫敏即患者可以當眾練習演講、表演、唱歌、講笑話(huà)等一直持續三個(gè)月直到徹底脫敏。這應是當前最為有效的最快的消退癥狀的方法。
2、系統的逐級脫敏遵循無(wú)為、本然、順其自然的原則，患者怕見(jiàn)什么就去做什么。外表可適度控制，爭取每次都盡量能有一個(gè)良好的成功體驗，此為指導思想。
3、加強不正常感和羞怯感，讓自己對自己恐懼癥的事物，長(cháng)時(shí)間的進(jìn)行訓練，不過(guò)這得在醫生的指導下進(jìn)行。
治療社交恐懼癥想必您有著(zhù)自己的一套治療的方法，但是，不管是什么方法都得在醫生的指導下進(jìn)行，如果自己急于成功，那么，是很容易導致患者的病情加重的。所以，醫生的指導是非常重要的。
1.皮膚粘膜的過(guò)敏：適用于長(cháng)期的、季節性的過(guò)敏性鼻炎,血管舒縮性鼻炎,接觸過(guò)敏源或食物而致的過(guò)敏性結膜炎，蕁麻疹，血管神經(jīng)性水腫，對血液或血漿制品的過(guò)敏反應，皮膚劃痕癥。必要時(shí)可與腎上腺素合用，作為本藥的輔助劑。2.暈動(dòng)?。悍乐螘炣?chē)、暈船、暈飛機。3.鎮靜、催眠：適用于術(shù)前、術(shù)后和產(chǎn)科。此外，也可用于減輕成人及兒童的恐懼感，呈淺睡眠狀態(tài)。4.惡心、嘔吐的治療：適用于一些麻醉和手術(shù)后的惡心、嘔吐，也
健客價(jià)： ￥10鹽酸異丙嗪片，適應癥為： 1．皮膚粘膜的過(guò)敏：適用于長(cháng)期的、季節性的過(guò)敏性鼻炎，血管舒縮性鼻炎，接觸過(guò)敏源或食物而致的過(guò)敏性結膜炎，蕁麻疹，血管神經(jīng)性水腫，對血液或血漿制品的過(guò)敏反應，皮膚劃痕癥。必要時(shí)可與腎上腺素合用，作為本藥的輔助劑。 2．暈動(dòng)?。悍乐螘炣?chē)、暈船、暈飛機。 3．鎮靜、催眠：適用于術(shù)前、術(shù)后和產(chǎn)科。此外，也可用于減輕成人及兒童的恐懼感，呈淺睡眠狀態(tài)。 4．惡心、嘔吐的
健客價(jià)： ￥10.8
健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
