進(jìn)入12月以來(lái)，在朋友圈和多個(gè)微信群看到有認知癥老人走失的消息。冬日天氣冷，實(shí)在令人擔心那些在外游蕩的老人的安全。前日和昨日，認知癥好朋友微信群的群友也通報了兩位母親走失的消息。非常幸運的是，兩位母親當日都被尋回。因著(zhù)最近這一現象增多，有必要好好說(shuō)說(shuō)關(guān)于游蕩和走失的事兒。

　　認知癥老人到處游蕩，因而迷路、走失的現象是很常見(jiàn)的。事實(shí)上，60%左右的老人都會(huì )發(fā)生游蕩，很多老人還會(huì )反復出現這種情況。有些老人則再也沒(méi)能找到回家的路。

　　適度的游蕩對老人是有好處的——滿(mǎn)足老人身體、心理及社交的需要，有助于老人保持身體活動(dòng)的能力，改善老人的情緒，等等。

　　但是，游蕩也同時(shí)存在著(zhù)相應的風(fēng)險。由于他們的認知功能已經(jīng)受損，在記憶力、判斷力、定向能力等方面都存在障礙，很容易導致老人在外出游蕩后迷路，甚至走失。在走失期間，老人有可能發(fā)生受傷、脫水、饑餓、過(guò)度疲勞、激越等情況，甚至可能會(huì )有生命危險。

　　作為一名家庭照顧者，保證ta的安全是您能做的最重要的事情之一。在這里，我們分享一些如何限制危險游蕩的方法，來(lái)預防ta走失。

　　～游蕩的原因～

　　和認知癥長(cháng)者很多的行為表達一樣，游蕩行為的背后是有很多原因的。比如：

　　??身處吵鬧擁擠的環(huán)境中感到不舒服，想離開(kāi)這個(gè)嘈雜的環(huán)境；

　　??到了一個(gè)新的地方（比如不同的城市或入住養老院），見(jiàn)到不認識的人，感覺(jué)陌生、無(wú)所適從甚至害怕，因而想離開(kāi)、回到熟悉和安全的地方；

　　??需要食物、飲水、上廁所或鍛煉身體，因而外出；

　　??因為疼痛、尿失禁、便秘、感染或藥物作用，感覺(jué)身體很不舒服，甚而引起意識混亂、焦躁，想離開(kāi)當下所處的環(huán)境；

　　??因為缺乏有意義的活動(dòng)，感覺(jué)無(wú)聊、孤立或者精神壓抑而出走；

　　??心理需求，想要實(shí)現自己的價(jià)值，比如去單位拿工資，去醫院照顧老伴兒，去學(xué)校接孩子，等等。

　　～減少不安全游蕩的方法～

　　??為ta安排喜歡的活動(dòng)，避免整日無(wú)所事事，也減少焦慮、激動(dòng)和坐立不安；

　　??確保滿(mǎn)足ta的所有基本需求，比如吃飯、喝水、上廁所；

　　??讓ta參與簡(jiǎn)單的家務(wù)活動(dòng)，比如，疊衣服，或者整理雜志；

　　??外出曬太陽(yáng)、散步、鍛煉身體等都是很有益處的游蕩。如果ta想外出，您就陪ta一起出門(mén)；

　　??在ta感覺(jué)迷路、或者被遺棄時(shí)，安慰ta；

　　??如果ta有什么心愿，理解、接受和認可ta的心理感受，不要否定和糾正ta。有的時(shí)候安靜陪伴也是好的。

　　～防止和應對走失的方法～

　　或者安裝出口感應裝置，如果ta出門(mén)，就可以及時(shí)通過(guò)手機通知家人；

　　??在通往室外的門(mén)的高處或低處安裝安全插銷(xiāo)，防止ta離家出走；

　　??如果您要帶ta出門(mén)，可以讓ta隨身帶一個(gè)身份識別牌子，上面寫(xiě)有她的姓名和您的聯(lián)系電話(huà)，以備發(fā)現她走失的好心人能及時(shí)了解情況，和您聯(lián)系，送她回家；

　　在新浪微博，有位叫“爸爸媽媽TMC”的網(wǎng)友曾這樣分享她的經(jīng)驗：

　　“我老媽也曾走丟。在找到她以后，就給她每件外衣的左前胸位置都縫上了印有家人聯(lián)系方式的布標。老爸在世的時(shí)候，所有的布標都是他一針一針縫上去的。后來(lái)，她又在家附近走丟過(guò)一次，還真的是憑衣服上的聯(lián)系方式，由好心人聯(lián)系到我們，及時(shí)把她送回來(lái)了。

　　“有了名牌，就能讓有心人憑上面的聯(lián)系方式找到家人，同時(shí)如果老人在外面有異常行為的話(huà)，別人看到名牌也就能意識到她是‘病人’，而不會(huì )為難她。”

　　??讓ta佩戴具備GPS定位功能的手表或其它裝置，萬(wàn)一走失可找出老人的大概位置，縮小搜救范圍；

　　??外出期間隨時(shí)陪伴，尤其是在人多擁擠、有多個(gè)出入口的地方，您務(wù)必緊握ta的手，以免走散；

　　??準備一份清單，寫(xiě)清楚ta正在服用的藥物名稱(chēng)和劑量，以備萬(wàn)一；

　　??將ta的情況告訴鄰居和社區服務(wù)部門(mén)，如果他們發(fā)現老人走出家門(mén)，可以幫忙把ta帶回家；

　　??保存ta的高清近照。萬(wàn)一ta走失，可以馬上尋求警察、搜救隊及朋友圈的幫助，一起尋找ta；

　　～什么事情是不能做的～

　　??不要把ta一個(gè)人留在家里，ta需要人時(shí)刻照看；

　　??不要提高您的嗓門(mén)沖ta嚷嚷或者發(fā)火；

　　??不要有人身限制；

　　??不要不理睬ta，也不要不理會(huì )ta的恐懼；

　　??不要把ta一個(gè)人鎖在房間里；

　　??沒(méi)有醫生指導，不要隨便讓ta服用鎮靜劑。