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你有學(xué)習焦慮癥么?

2016-12-15 來(lái)源:sagacity-mac  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:還有一種焦慮叫做學(xué)習焦慮,不知道你有沒(méi)有,反正我有,身邊的一些朋友也有。這種焦慮的典型癥狀是:不知道學(xué)什么(要學(xué)的太多),學(xué)了不知道干什么(似乎并沒(méi)有什么 X 用)。

  前天一位小盆友非常郁悶的在微信里問(wèn)我:

 

  您焦慮么?

 

  是人就會(huì )焦慮,我也會(huì ),不過(guò)很少。你在創(chuàng )業(yè)階段當然會(huì )焦慮了。

 

  那怎么辦?

 

  煮碗面給自己,會(huì )好一些

 

  焦慮會(huì )好一些?

 

  肚子會(huì )好一些。

 

  ……

 

  焦慮這種情緒,差不多會(huì )伴隨人的一生。上學(xué)時(shí)考試會(huì )焦慮,升學(xué)也會(huì )焦慮。長(cháng)大了談戀愛(ài)會(huì )焦慮,失戀了也會(huì )焦慮。找不到工作焦慮,找到了也會(huì )焦慮。工作閑的時(shí)候閑著(zhù)焦慮,工作忙的時(shí)候忙著(zhù)焦慮。一旦你創(chuàng )業(yè)了,恭喜,焦慮人生,從此開(kāi)啟。如果你是個(gè)連續創(chuàng )業(yè)者,那種從靈魂和骨子里滲出來(lái)的焦慮,簡(jiǎn)直……算了,不忍心再寫(xiě)了。

 

  除了這些,還有一種焦慮叫做學(xué)習焦慮,不知道你有沒(méi)有,反正我有,身邊的一些朋友也有。這種焦慮的典型癥狀是:不知道學(xué)什么(要學(xué)的太多),學(xué)了不知道干什么(似乎并沒(méi)有什么 X 用)。

 

  我認識一位大學(xué)老師,隱私起見(jiàn)就叫學(xué)老師吧,在我看來(lái),學(xué)老師的專(zhuān)業(yè)知識深入而精奇,教的東西我完全看不懂,比如高能物理,比如斯托克斯定理,比如高斯散度,比如亥姆霍茲定理……等。于我來(lái)說(shuō),這些就像天書(shū)一樣,但學(xué)老師卻教的津津有味,并且不止于此。由于大學(xué)里有大把的時(shí)間可供自己支配,他還自學(xué)操作系統、匯編以及各種編程語(yǔ)言、各種人類(lèi)語(yǔ)言,樂(lè )器,佛經(jīng),圣經(jīng),建筑……等等。有一次他掰著(zhù)手指頭跟我說(shuō)了下他在學(xué)的東西,我嚇傻了。我說(shuō)你學(xué)這么東西干嘛?有用嗎?他說(shuō),不造啊,有嗎?然后大家陷入了沉思。

 

  有人說(shuō),人類(lèi)是唯一一種累積增加無(wú)用的知識會(huì )感到快感的生物。這個(gè)人是艾扎克阿西莫夫,就是定義“機器人三大原則”的科幻作家和生物化學(xué)教授。這哥們一輩子學(xué)了無(wú)數的知識,創(chuàng )作和編輯過(guò)的書(shū)籍超過(guò)500冊,據估計他至少寫(xiě)過(guò)9000封的信函和明信片,著(zhù)作類(lèi)別除了哲學(xué)類(lèi)以外,幾乎涵蓋整個(gè)“杜威十進(jìn)制圖書(shū)分類(lèi)法”,看了阿老師的書(shū)目,你會(huì )覺(jué)得自己之前的 XX 年都是白活的,無(wú)論 XX 是多大。

 

  阿老師應該是嘗到了增加“無(wú)用知識”的快感,但是對這句話(huà)本身,我是“不以為然”的。比如學(xué)老師也會(huì )有焦慮的時(shí)候,他常常在夜深人靜的時(shí)候喃喃自語(yǔ):學(xué)富五車(chē),不知所措。

 

  我自己也會(huì )有這種焦慮,隨著(zhù)團隊規模的擴大,涉及的知識領(lǐng)域和編程技能越來(lái)越多,有陣子我會(huì )特別恐慌,因為有些團隊討論的技術(shù)細節我已經(jīng)不了解了。于是開(kāi)始學(xué)習各種新的知識,不斷實(shí)踐……現在我已經(jīng)不焦慮了,并不是我學(xué)盡了天下技術(shù),而是破罐子破摔了(微笑)。

 

  我們常說(shuō)知行合一,但在知識領(lǐng)域并不能完全做到。懂的越多,你會(huì )發(fā)現自己不懂的更多,那些不懂的東西,并不是都有實(shí)踐機會(huì )的。人們常常用莊子這句話(huà)來(lái)鼓勵自己“吾生也有涯而知也無(wú)涯”,意思就是人的生命是有限的,知識是無(wú)限的,要用有限的生命去學(xué)習無(wú)限的知識啊。但是,很多人不知道下一句是“以有涯隨無(wú)涯殆已”,意思就是,用有限的生命去追逐無(wú)限,你不是找死是什么?

 

  凡是看到后一句的同學(xué),都流下了激動(dòng)的眼淚:莊老師說(shuō)的對啊。

 

  在我看來(lái),學(xué)習大概分兩種,一種是目標非常明確的學(xué)習,比如為了考試,升學(xué),面試,完成工作任務(wù),協(xié)調管理團隊,創(chuàng )建經(jīng)營(yíng)公司等等。一種則沒(méi)什么目的,有時(shí)為了興趣,有時(shí)為了認知,有時(shí)為了消磨時(shí)間。

 

  對于前者,通過(guò)持續和專(zhuān)注的學(xué)習與訓練,很快能夠達到一個(gè)不錯的水準,加上工作任務(wù)的實(shí)現,會(huì )讓你有“爆棚”的成就感。比如公司安排了大數據相關(guān)的任務(wù),你除了工作時(shí)間,每天再拿出1-2小時(shí)在這個(gè)技術(shù)領(lǐng)域耕耘,公司又有上億的數據供你把玩,那這種學(xué)習就是非常有效的,你會(huì )在一段時(shí)間之后變成數據領(lǐng)域的行家里手。這種學(xué)習的敵人有兩個(gè),一個(gè)是東一榔頭,西一棒槌,另一個(gè)是狗熊掰棒子。

 

  對于后者,有一句話(huà)送給大家,“但行好事,莫問(wèn)前程”,還有一句話(huà)也送給大家“只要你在浪費時(shí)間的時(shí)候找到了樂(lè )趣,就不算浪費時(shí)間”。盡管去閱讀和學(xué)習,開(kāi)拓視野,認知世界,改變自己。也許有一天,你會(huì )發(fā)現,從前學(xué)過(guò)的一切,都變成了一種力量,推動(dòng)著(zhù)你前行。我在年輕的時(shí)候閱讀了大量技術(shù)無(wú)關(guān)的讀物,包括武俠小說(shuō),誰(shuí)知道將來(lái)寫(xiě)作的時(shí)候這些書(shū)和知識能有這么大的幫助呢?那時(shí)候我壓根就不知道未來(lái)的自己能寫(xiě)這么多的字??!

 

  寫(xiě)完了,是不是緩解了你的學(xué)習焦慮呢?

 

  什么?你還在焦慮,那你可能缺少一個(gè)給你煮面的人(微笑)

 

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