焦慮可能是致命的，但它同時(shí)還有你意想不到的另一面……
1、人們會(huì )更信任你
焦慮的人很容易感到尷尬，但這不一定是一件壞事，研究表明它會(huì )讓人們更加信任你。研究者RobbWiller博士解釋說(shuō)，“中等水平的尷尬是美德的標志，我們的數據表明尷尬是一件好事，你不應該竭力避免它。尷尬是值得你信任的人的情感簽名，它可以促進(jìn)日常生活的信任和合作”。
2、減少致命事故
焦慮的人經(jīng)常說(shuō)他們不太可能受傷，因為他們總是未雨綢繆，事先思考。這是真的嗎？一項研究發(fā)現，焦慮青少年在意外事故中死亡的可能性遠遠低于更少焦慮的同齡人。作者解釋說(shuō)，“我們的研究結果表明，在成年早期生活中焦慮的增加具有一定的生存優(yōu)勢，但這些可以通過(guò)后期生活與醫療相關(guān)的生存缺陷得以平衡”。換句話(huà)說(shuō)，焦慮會(huì )讓你活下來(lái)。
3、更強的記憶力
焦慮的人通常認為他們的記憶力很差，他們傾向于更長(cháng)時(shí)間的考慮他們的決定，質(zhì)疑自己，并在頭腦中運行多個(gè)不同場(chǎng)景。然而，研究顯示他們的記憶力并不是他們想象的那么糟糕。高焦慮個(gè)體對于他們的記憶具有不切實(shí)際的低置信度，特別是當他們正確的時(shí)候，焦慮讓他們對某一時(shí)間進(jìn)行額外的思考，但不會(huì )減輕記憶效果。
一系列的試驗表明，焦慮程度高的人需要更長(cháng)的時(shí)間來(lái)評估他們的決定，這表明他們比不焦慮的人具有更多的后記憶評價(jià)。
4、更好的表現結果（有時(shí)并非總是）
有時(shí)焦慮（只要不過(guò)分焦慮）會(huì )對某些測試表現產(chǎn)生積極的影響，特別是當考試的時(shí)候，會(huì )有一個(gè)相當好的記憶力。一項研究發(fā)現，有良好記憶力和焦慮的人會(huì )在考試中做的更好。研究者M(jìn)atthewOwens博士說(shuō)，“研究是令人興奮的，因為它讓我們了解什么時(shí)候焦慮對測試有利，什么時(shí)候焦慮會(huì )帶來(lái)負面影響。適度的焦慮實(shí)際上可以激勵你成功”。
5、更積極的朋友
患有社交焦慮癥的人可能會(huì )發(fā)現交朋友很難，但在別人看來(lái)他們比自己想象的要積極很多。一項研究發(fā)現，雖然社會(huì )焦慮癥患者認為他們的交友質(zhì)量不高，但他們的朋友卻不這么認為。社交焦慮癥與損傷的自我評價(jià)有很強的相關(guān)性，他們常常過(guò)低評價(jià)他們遇到的情況。
6、沒(méi)有出現焦慮
焦慮的人會(huì )覺(jué)得每個(gè)人都能感受到他是多么的焦急，但事實(shí)不一定是這樣?；加袊乐亟箲]癥的人一直在高估他們的癥狀，其實(shí)他們沒(méi)有像他們想象的那樣在出汗；他們的手不像他們想象的那樣在晃動(dòng)；他們的呼吸不像他們看起來(lái)那么不穩定。
7、更多的樂(lè )趣
當思考大多數問(wèn)題時(shí)，焦慮的人都容易想象最壞的發(fā)展。然而，社交焦慮的人常常會(huì )比他們預期更多的享受社交場(chǎng)合。有一項研究讓人們預測在圣·帕特里克節那天他們會(huì )有多少集體慶?；顒?dòng)，結果發(fā)現，社交焦慮的人總是低估他們獲得的樂(lè )趣。
8、人類(lèi)需要焦慮
焦慮不僅對個(gè)人有好處，焦慮還能使整個(gè)人類(lèi)受益。一些科學(xué)家認為焦慮和智力會(huì )共同演變成對人類(lèi)有益的特質(zhì)。研究者JeremyCoplan博士解釋說(shuō)，“雖然高智力被視為具有積極性，而過(guò)度擔心和焦慮通常被視為負面特質(zhì)，但是從另一方面來(lái)講，擔憂(yōu)會(huì )使我們的物種避免危險的情況，雖然聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)遙不可及。從本質(zhì)上說(shuō)，焦慮會(huì )使人們喪失某些機會(huì )，這樣的人可能有更高的生存率。因此，像智力一樣，焦慮也會(huì )對物種帶來(lái)好處”。
彼邁樂(lè )鹽酸舍曲林片：主要用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片：補充多種B族維生素。 順氣安神丸：調節“粘”熱，鎮靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。
健客價(jià)： ￥540輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià)： ￥56輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià)： ￥42用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥24適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥45治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥95鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥501、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥80適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià)： ￥156主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥66適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥55治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力， 睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療療效滿(mǎn)意后，繼續服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥152用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥21用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥52本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥96各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥21適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價(jià)： ￥76慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià)： ￥32用于抑郁癥的治療，對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià)： ￥64慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià)： ￥401.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥255各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥58
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