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焦慮癥與焦慮情緒有何不同?

2016-12-21 來(lái)源:北京德勝門(mén)精神科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:專(zhuān)家表示,正常人在面對困難或有危險的任務(wù),預感將要發(fā)生不利的情況或危險發(fā)生時(shí),可產(chǎn)生焦慮,這種焦慮通常并不構成疾病,是一種正常的心理狀態(tài)。焦慮并不是壞事,焦慮往往能夠促使你鼓起力量,去應付即將發(fā)生的危機。

  隨著(zhù)社會(huì )的不斷進(jìn)步,我們的生存壓力卻越來(lái)越大。面對壓力任何人都不可避免地有焦慮的時(shí)候,危機感是尋求突破的表現,適度的焦慮感,可以讓人具有生機和活力,但過(guò)度焦慮容易引起焦慮癥,影響人們的身心健康。怎么知道自己只是單純的焦慮情緒還是焦慮癥呢?

  焦慮情緒不等于焦慮癥?

  專(zhuān)家表示,正常人在面對困難或有危險的任務(wù),預感將要發(fā)生不利的情況或危險發(fā)生時(shí),可產(chǎn)生焦慮,這種焦慮通常并不構成疾病,是一種正常的心理狀態(tài)。焦慮并不是壞事,焦慮往往能夠促使你鼓起力量,去應付即將發(fā)生的危機。

  只有當焦慮的程度及持續時(shí)間超過(guò)一定的范圍時(shí)才構成焦慮癥狀,這會(huì )起到相反的作用——妨礙人應付、對處理面前的危機,甚至妨礙正常生活??赡茉诖蠖鄶禃r(shí)候、沒(méi)有什么明確的原因就會(huì )感到焦慮,事實(shí)上什么都干不了。

  焦慮癥與焦慮情緒不同在哪里?

  焦慮癥又稱(chēng)焦慮性神經(jīng)癥,是以慢性焦慮癥和急性焦慮癥為主要臨床表現,常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動(dòng)性不安等癥。

  其焦慮并非由實(shí)際威脅所引起,或其緊張驚恐程度與現實(shí)情況很不相稱(chēng)。焦慮癥即通常所稱(chēng)的焦慮狀態(tài),全稱(chēng)為焦慮性神經(jīng)官能癥。因而焦慮癥與正常焦慮情緒反應不同。

  焦慮癥與正常焦慮情緒反應不同:

  焦慮癥是無(wú)緣無(wú)故的、沒(méi)有明確對象和內容的焦急、緊張和恐懼;而焦慮情緒一般都是因為某個(gè)事情而引起的。

  焦慮癥是指向未來(lái),似乎某些威脅即將來(lái)臨,但是病人自己說(shuō)不出究竟存在何種威脅或危險;而對于焦慮情緒,一般人都清楚知道問(wèn)題所在。

  焦慮癥持續時(shí)間很長(cháng),如不進(jìn)行積極有效的治療,幾周、幾月甚至數年遷延難愈。而一般性的焦慮情緒,一天到數天即能緩解。

  焦慮癥除了呈現持續性或發(fā)作性驚恐狀態(tài)外,同時(shí)伴多種軀體癥狀。而焦慮情緒是暫時(shí)性的,身體沒(méi)有病態(tài)癥狀。

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