阿爾茨海默病屬于“世紀頑疾”，目前的治療方法只能減輕癥狀或部分延緩病程，無(wú)法做到根治甚至逆轉疾病。從1988年成立國內第一個(gè)老年記憶障礙門(mén)診以來(lái)，張新卿教授一直奮戰在老年癡呆臨床診治工作的第一線(xiàn)。很多中老年人常常把它作為自嘲或互相調侃的玩笑，常說(shuō)“忘性大，真是老年癡呆了”或者“連這都忘，還真是老糊涂了。”

　　六十多歲的王叔叔這幾個(gè)月發(fā)現，自己老伴兒的記性好像越來(lái)越差了。要洗的衣服經(jīng)常泡在盆里一天也沒(méi)洗，問(wèn)她她卻說(shuō)早就洗完了；偶爾老伴兒還會(huì )忽然問(wèn)他，電視機遙控器該怎么用，煤氣灶該怎么開(kāi)等常識性問(wèn)題；到最近，就連原來(lái)的拿手菜紅燒魚(yú)也不知道該怎么做了。王叔叔越想越覺(jué)著(zhù)不對，就帶著(zhù)老伴兒去了醫院，經(jīng)過(guò)相關(guān)檢查，醫生確診王叔叔的老伴兒是患上了老年性癡呆。

　　老年癡呆最大的破壞力就是對人的認知功能的影響，尤其是在記憶力方面。張教授介紹，到門(mén)診就診的患者多為六七十歲的老人，患病后，患者最開(kāi)始的癥狀可能是記不清剛剛做過(guò)的事情、剛吃過(guò)的飯和說(shuō)過(guò)的話(huà)；隨著(zhù)病程進(jìn)展，遠期的事情也會(huì )遺忘，出門(mén)找不著(zhù)家，甚至不認識自己的親人；最后，基本的生活能力喪失，不會(huì )吃飯、行走、說(shuō)話(huà)。此外，語(yǔ)言能力、邏輯推理、判斷和思維能力等認知功能等會(huì )進(jìn)行性下降，逐漸影響患者日常生活。同時(shí)，老年癡呆癥不僅帶給患者身體上的痛苦，也給家屬帶來(lái)一定的經(jīng)濟負擔和負面的心理影響。

　　〓有些類(lèi)型的癡呆是可治的〓

　　癡呆包含很多種類(lèi)，病因各不相同，像由甲狀腺功能減退引起的癡呆，由于腦梗死、腦出血等對腦血管造成損傷從而引發(fā)的血管性癡呆，或者糖尿病引起的癡呆，這些類(lèi)型的癡呆是可防可治的?；颊咭⒁饪刂莆ｋU因素，及時(shí)接受治療，這樣認知障礙的癥狀會(huì )穩定甚至好轉及恢復。

　　而阿爾茨海默病作為老年期癡呆最常見(jiàn)的一種，是由神經(jīng)退行性病變引起。阿爾茨海默病雖不能治愈，但盡早治療、正確服藥，能減輕癥狀、延緩病程。張教授特別提醒，老年人有了認知功能減退的癥狀，包括記憶力、定向力、語(yǔ)言能力、判斷力、思維上功能的減退，具體比如剛剛說(shuō)過(guò)的話(huà)、做過(guò)的事很快就忘掉了，在家里經(jīng)常到處找東西，出門(mén)后找不到回家的路等等，一旦發(fā)現此類(lèi)情況，患者和家屬一定要重視，及早到醫院就診，識別原因，否則這種認知障礙不會(huì )自行變好，而是會(huì )逐漸惡化，最終導致癡呆。

　　〓良好的生活習慣可減少老年癡呆風(fēng)險〓

　　適當地進(jìn)行慢走、太極拳等等適合個(gè)人體質(zhì)的運動(dòng)，或者做做數獨、填字游戲，甚至是打打麻將等益智類(lèi)的游戲，都可以加強腦部運動(dòng)，鍛煉邏輯思維能力，對于改善認知功能是有一定效果的。還要學(xué)會(huì )壓力的自我控制和緩解，調整工作節奏，及時(shí)改善睡眠問(wèn)題等，這些可控因素把握好，對于延緩癡呆是十分有利的。

　　除了年齡、遺傳等影響因素外，營(yíng)養結構不合理也是癡呆的潛在危險因素。宣武醫院營(yíng)養科李纓主任介紹，合理營(yíng)養可以減少癡呆發(fā)生的風(fēng)險，推遲癡呆發(fā)生的年齡，過(guò)度營(yíng)養和營(yíng)養缺乏均可促進(jìn)癡呆的發(fā)生，所以最重要的是要保持日常飲食的營(yíng)養平衡。老人要注意及時(shí)調整飲食結構，適量食用比如魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、禽類(lèi)，還有雞蛋等。

　　大家可以多吃富含葉酸/維生素/姜黃素等食物以及綠葉蔬菜和水果。

　　〓如何對老年癡呆患者進(jìn)行家庭護理〓

　　對于癡呆患者的日常護理，張新卿教授給予家屬的建議是：要鼓勵患者多動(dòng)腦、多動(dòng)口、多動(dòng)手。張教授說(shuō)，家屬要經(jīng)常有意識地讓患者記憶、判斷，鍛煉患者大腦思維活動(dòng)。充分利用看電視、聽(tīng)音樂(lè )、看報紙、讀雜志的機會(huì )，鼓勵患者與家人多交談，比如剛看過(guò)的電視、報紙里都講了些什么，引導患者講給家里人聽(tīng)。在患者組織語(yǔ)言的過(guò)程中，家屬不要催促，要常常給予鼓勵肯定，調動(dòng)患者的積極性，這樣動(dòng)腦、動(dòng)口的方式可以給予患者視聽(tīng)方面的外界刺激。而在保證患者安全的前提下，家屬也可以讓患者適當地做些泡茶、洗碗、掃地、買(mǎi)東西等簡(jiǎn)單家務(wù)，在頭腦中建立新的條件反射。

　　而對于病情較重的患者，宣武醫院神經(jīng)內科的王玲護士長(cháng)則給出以下建議：一是要加強防護，防止意外。對病情重者做到24小時(shí)有人陪伴，病情較輕者要在其活動(dòng)最多時(shí)間里加強看護。同時(shí)注意，不要讓患者單獨外出，避免迷路走失。最好在患者衣褲口袋里放上一個(gè)寫(xiě)有名字、年齡、家庭地址、聯(lián)系電話(huà)、所患疾病的安全卡。另外家中要有安全措施，比如患者要穿防滑軟底鞋，浴室、衛生間安裝扶手，臥床患者的床邊加床擋等。