每天打開(kāi)我們的微信平臺，用上五分鐘的時(shí)間，跟隨我一起，感受陽(yáng)光、感受大自然、感受來(lái)自你內心的力量。不用多想什么，你所需要做的只是活在當下。我相信，只要你堅持下去，你的人生、你的命運一定會(huì )發(fā)生改變！
我希望，我的聲音，帶給你的是滿(mǎn)滿(mǎn)的正能量。我也希望，有一天，每一個(gè)人都能打破內心的牢籠，讓心靈自由地成長(cháng)。
這些天，我收到很多朋友的來(lái)信，每看到一條求助的消息，我就能感受到一種沉甸甸地責任。作為一個(gè)治療師，我非常明顯每一封私信背后所代表的是什么，是信任、是希望！所以，我想對每一個(gè)來(lái)信的朋友說(shuō)，無(wú)論你的信我是否回復，我都很用心地去看了。
昨天，一位小姑娘在微信里給我講起自己的痛苦。她是一個(gè)重度抑郁癥患者。她說(shuō)自己全身無(wú)力，感覺(jué)全身血液都像停了一樣，不會(huì )流動(dòng)；眼睛也睜不開(kāi)，只能流眼淚；每天頭痛難忍。當她為我講訴這些癥狀的時(shí)候，我告訴她，“我知道那是一種很痛苦的感覺(jué)。”她一下子非常激動(dòng)，想哭出來(lái)，因為很多人都認為她的病是裝出來(lái)的。
很遺憾，即使到現在，抑郁癥仍然不被一般的老百姓所理解。因為，抑郁癥在身體上是檢查不出來(lái)有任何癥狀的。但是，患者會(huì )感覺(jué)身體無(wú)力、易疲勞，痛苦，失去生活的動(dòng)力。我曾有個(gè)抑郁癥的來(lái)訪(fǎng)者，講自己以前看別人有抑郁癥的時(shí)候，覺(jué)那人怎么那么‘嬌氣’，而現在當自己得上抑郁癥之后，才發(fā)現這種痛苦遠遠超出了身體的痛苦。她甚至跟我講，寧可患上癌癥，也不愿意得這種看不見(jiàn)、摸不著(zhù)，令人喘不過(guò)來(lái)氣、無(wú)能為力的心理疾病。
昨天和今天，有一半來(lái)信的內容，都是與抑郁癥有關(guān)的問(wèn)題。這兩天，我想主要和大家談?wù)勔钟舭Y的問(wèn)題以及心理學(xué)對抑郁癥治療吧。
首先，我想告訴大家的是，抑郁癥并不可怕。而且抑郁癥是可以完全恢復的，而這恢復的力量就在每一個(gè)人內心的深處。所以，千萬(wàn)不要絕望，永遠要保有信心。
第二，正念療法，是一種非常有效的針對抑郁癥的心理療法。這也是我把正念導引放在上面的一個(gè)很重要的原因。正念，是一種自覺(jué)的生活藝術(shù)，是要讓自己成為本來(lái)的自己，而不是去做根本無(wú)法做到的那個(gè)應該成的的那個(gè)自己。正念是一種活在當下的生活方式，是一種保持覺(jué)察與清醒的生命形式。
因為，有抑郁傾向的人，一般都有會(huì )一種習慣，試圖通過(guò)思考解決問(wèn)題。他們認為，只要付出足夠的努力，問(wèn)題就一定可以解決。而事實(shí)上，這種方式是一種把問(wèn)題當作敵人對待的態(tài)度。就象我曾經(jīng)在文章里講的那樣：“不要跟天上的星星抗爭，它們有無(wú)數個(gè)，你無(wú)法摧毀它們。但是星星只存在于黑暗之中，當太陽(yáng)升起，它們就消失了。'
彼邁樂(lè )鹽酸舍曲林片：主要用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片：補充多種B族維生素。 順氣安神丸：調節“粘”熱，鎮靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。
健客價(jià)： ￥540舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩，脈弦或細。
健客價(jià)： ￥56用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥24適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥45輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià)： ￥56治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥95用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥52鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥501、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥80適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià)： ￥156輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià)： ￥42治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力， 睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療療效滿(mǎn)意后，繼續服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥152主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥66適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥55用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥21本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥96各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥21適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價(jià)： ￥761.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥255慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià)： ￥32用于抑郁癥的治療，對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià)： ￥64慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià)： ￥40
健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
