生物反饋療法是保定市世紀陽(yáng)光心理咨詢(xún)有限公司李軍旗博士常用的療法之一，生物反饋療法主要適用于：一些身心疾病、神經(jīng)癥及某些精神病、職業(yè)性肌痙攣、腰背痛、肌肉萎縮、肌無(wú)力、大小便失禁、性功能障礙等。另外，還有一些特殊的職業(yè)，比如對飛行員和射擊運動(dòng)員的技術(shù)訓練方面。運用生物反饋療法都有明顯的效果。

　　“生物反饋療法”又稱(chēng)“生物回授療法”、“植物神經(jīng)學(xué)習法”。是利用現代生理科學(xué)儀器，通過(guò)人體內生理或病理信息的自身反饋，進(jìn)行有意識的心理訓練和意念控制，是一種新型的心理治療方法。它是人類(lèi)借助于儀器認識自身在一般情況下不能被感知的生理微弱信息變化并學(xué)會(huì )有意識地調節內臟反應（如控制自身的心律、血壓、皮膚溫度、胃腸蠕動(dòng)、腦電波、肌緊張、情緒、汗腺的分泌的活動(dòng)情況）的一種治療，是學(xué)習理論、信息論、控制論、系統工程、微電子技術(shù)與醫療技術(shù)相結合的產(chǎn)物。

　　它是利用心理反應和生理活動(dòng)之間存在的關(guān)聯(lián)，心理社會(huì )因素通過(guò)意識影響情緒反應，使不受意識支配的內臟活動(dòng)發(fā)生異常改變，導致疾病的發(fā)生來(lái)進(jìn)行預測。因此利用電子儀器準確測定內臟和軀體的正常和異?；顒?dòng)狀況，并把這些信息有選擇地放大成通過(guò)視覺(jué)或聽(tīng)覺(jué)等能自身感知的信號，反饋給受試者，通過(guò)學(xué)習、認知和生物訓練，建立新的行為模式，實(shí)現有意識地控制內臟活動(dòng)和腺體的分泌，這便可以消除疾病的發(fā)生和發(fā)展、恢復身心健康。

　　生物反饋治療可分為兩類(lèi)：

　　一是降低生理活動(dòng)。主要用于預防和治療由于應激所引起的病變。如治療心身疾病、疏導情緒障礙、矯正不良行為等。在生物反饋的同時(shí)可結合應用放松訓練、自我暗示、想像技術(shù)等。

　　二是增強生理活動(dòng)。主要用于神經(jīng)肌肉的訓練與新行為的建立。如治療中風(fēng)偏癱、矯正性功能障礙等。治療時(shí)可先結合放松訓練，使情緒穩定并增強對自身內部信息的敏感性，再配合想像療法、作業(yè)療法、物理療法等多種技術(shù)。

　　該療法治療的主要目的是讓軀體肌肉和精神狀態(tài)放松，解除患者心身警覺(jué)、反應過(guò)度的狀態(tài)，使之既不對過(guò)去念念不忘，也不對將來(lái)憂(yōu)心忡忡，但是，這種療法也是不能解決現實(shí)性問(wèn)題的（如為患者排除“應激源”）。

　　此療法訓練目的明確、直觀(guān)簡(jiǎn)單、指標精確、安全有效。

　　生物反饋治療設備儀器有：肌電反饋儀、皮膚溫度反饋儀、皮電反饋儀、腦電反饋儀。

　　1.肌電反饋儀，骨骼肌的活動(dòng)是由中樞神經(jīng)系統復雜的沖動(dòng)引起的。這種沖動(dòng)從腦、脊髓通過(guò)運動(dòng)神經(jīng)通路最終達到肌肉纖維，出現相繼的肌肉收縮，當神經(jīng)沖動(dòng)減少后便出現肌肉松弛。伴隨肌肉活動(dòng)產(chǎn)生的電活動(dòng)稱(chēng)為肌電。肌電常?？梢酝ㄟ^(guò)貼附在該部皮膚表面的電極測得。肌肉的緊張程度是與肌電的高低呈比例的，因肌電反饋儀把測得的肌電放大，然后整流、集合變成聲光信息，肌電是肌肉收縮或松弛的一個(gè)直接的生理指標。肌號，告訴被試者他的肌肉是相對的緊張或是松弛。被試者還可在聲、光信號的提示下體會(huì )自己肌肉的細微變化，這些變化一般是感覺(jué)不到的。通過(guò)這種訓練，可以使被試者對肌肉活動(dòng)獲得空前的自我控制能力，這種控制能力對于緊張的肌肉松弛和恢復衰退肌肉的運動(dòng)機能有特殊的意義。

　　2.皮電反饋儀，汗腺和它周?chē)慕M織形成了一個(gè)電的環(huán)路，如果汗腺經(jīng)常出汗它就產(chǎn)生了相對于皮膚表面來(lái)說(shuō)的負電勢。當出汗增加時(shí)，皮膚表面和汗腺之間的電阻下降，結果造成皮膚導電性的增加。所以，皮膚導電性直接受汗腺影響，而汗腺又受控于交感神經(jīng)。在緊張、焦慮、恐懼等情況下，交感神經(jīng)興奮，因而使皮膚導電性能增加。

　　3.腦電反饋儀，大腦活動(dòng)時(shí)會(huì )不斷地產(chǎn)生一些微弱的電信號，腦電反饋儀就是將個(gè)體覺(jué)察不到的腦電活動(dòng)轉換成直觀(guān)的信號，并讓被試者理解這些信號的意義。在被試者體驗到這些直觀(guān)信號與各種心理狀態(tài)之間的關(guān)系后，學(xué)習按要求改變這些信號，實(shí)際上就是隨意控制腦電活動(dòng)。

　　4.皮溫反饋儀，當交感神經(jīng)被激活時(shí)，接近皮膚表面的血管壁的平滑肌就會(huì )收縮，致使血管管腔縮小，血流量減少，因此皮膚表面溫度下降。相反，當交感神經(jīng)的興奮性下降時(shí)，血管壁的平滑肌松弛，血管管腔擴張，血流量增加，皮膚溫度上升。在環(huán)境因素恒定的情況下，皮膚的變化與交感神經(jīng)系統的興奮性密切相關(guān)。而交感神經(jīng)的活動(dòng)又能特別地反映出與情感有關(guān)的高級神經(jīng)活動(dòng)。