99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 恐懼焦慮 > 您的國慶假期即將結束!你的假期焦慮了嗎?

您的國慶假期即將結束!你的假期焦慮了嗎?

2017-01-17 來(lái)源:福州神康醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:長(cháng)假結束,發(fā)現自己學(xué)習、工作難以進(jìn)入狀態(tài),生活沒(méi)有章法可言,亂了節奏。

  您的國慶假期即將結束!你的假期焦慮了嗎?

  嗨著(zhù)嗨著(zhù),

  國慶小長(cháng)假已經(jīng)過(guò)去一大半,

  完了~

  好像什么事都沒(méi)做......

  還是如此

  “睡睡睡、吃吃吃、買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)”

  的過(guò)了嗎!

  你是否已經(jīng)自行腦補了各種度假版本?

  或休閑安逸?或瘋狂熱烈?

  但是當假期塊要結束時(shí),你是否感到焦慮?

  1.歸家路途很艱難

  回家心切的你,面對一票難求的尷尬該何去何從?回與不回使你糾結不已。

  2.旅游人景勝風(fēng)景

  人山人海沒(méi)有你

  人前人后難呼吸

  你憧憬的景點(diǎn)也是大家憧憬的對象,當你不顧車(chē)馬勞頓滿(mǎn)心歡喜的到達目的地,發(fā)現的只是人潮擁擠和哄抬的物價(jià)。本來(lái)計劃的放松之旅可能叫你難受不已。

  3.聚會(huì )不醉不歸

  久未相見(jiàn)的朋友、家人相約一聚。觥籌交錯之間不安隨之而來(lái),本想在長(cháng)假安靜休息的你在各個(gè)飯局之間來(lái)去匆匆,不醉不歸,難免玩樂(lè )過(guò)度令你疲憊不堪。

  4.假后難適應

  長(cháng)假結束,發(fā)現自己學(xué)習、工作難以進(jìn)入狀態(tài),生活沒(méi)有章法可言,亂了節奏。

  “假期焦慮癥”出現是不是讓你想重新規劃一下你的假期?

  還是“假期焦慮癥”對你并沒(méi)有什么影響?

  愿你度過(guò)一個(gè)愉快的假期!

  如果長(cháng)假令你焦慮,那么在身體放松時(shí)別給精神放長(cháng)假。別讓長(cháng)假的喜悅沖昏你的頭腦,細心周全的計劃你的假期,讓長(cháng)假達到長(cháng)假的目的,還自己一個(gè)舒適。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
肥西县| 百色市| 交城县| 延吉市| 旬阳县| 门头沟区| 金坛市| 富宁县| 抚顺县| 永丰县| 龙里县| 错那县| 新昌县| 伊通| 教育| 威远县| 易门县| 武穴市| 额尔古纳市| 磴口县| 江油市| 新乡县| 绥化市| 益阳市| 新营市| 土默特右旗| 岳阳县| 赞皇县| 宿松县| 邹城市| 石首市| 清苑县| 杂多县| 南昌县| 忻州市| 鸡东县| 观塘区| 长乐市| 南开区| 淮安市| 威宁|